本日も帳尻合わせして来ました (^_^;

朝晩の冷え込みが厳しい今日この頃、みなさん如何お過ごしでしょうか？
朝の寒さは本当にキツいですねもう今シーズンの自転車通勤は諦めました
自分の足で走って通勤というのも考えていますが、
朝５km走って出勤すると、その後きっと仕事にならないんですね
私は間もなく嘱託になるので、仕事は同僚に押し付けて（笑）、
早く帰ってトレーニングに充てようと思います。

さて本日で11月も終わりですね。早いもので今年も残り１ヶ月となりました。
私は本日、自転車でちょっとだけ走りました
前々から行ってみたいと思っていたのですが、

三春町の「mont・bell」へ初めて行ってみました。


↑本日、初めて中に入ってみました

https://store.montbell.jp/search/shopinfo/?shop_no=678621
↑クリックでmont・bell三春店のHPが開きます！

私は趣味で自転車に乗ってますが、

登山もするしキャンプなんかもやってるのですよ。
「mont・bell」はアウトドア用品の有名ブランドですが、
自転車のジャージも作ってたりして、非常に興味がありました
店舗の場所は、三春ダムの入り口のところです。
トーフカフェ「おおはたや」さんからすぐ近くのところなんですね。
ちょっと緊張しながら中に入ってみました。

扱っているのは、当然ながら「mont・bell」の商品がメインですが、
シマノ等の自転車用のパーツも販売してたりして、これはいいぞ！と思いました。
私が今欲しいと思ってるのが、街乗り用のジャージ（パンツ）なのですが、
パールイズミのより安いのですよ
しかも夏用（？）と冬用があって、通勤に履いてもいいかな？という感じでした。
来年の夏には購入を検討しようと思います。

また自転車以外のモノも品数が揃っていて、これはいいと感じました。
以前に行った羽鳥湖畔のアウトドア専門店の、
「スノーピーク白河」さんよりも、安くていい感じがします
２階には三春町出身の登山家「田部井淳子」さんの記念館も併設されているようです。
今回私は２階までは見に行きませんでしたが、次にお邪魔する際にはぜひ見てみたいですね。
来年は久しぶりに登山をしようと思いました。


↑みちのくサイクリングロードにて！


↑今月は頑張りました！

さて今月の走行距離は600km＋αとなりました。
やはり月初に「ツール・ド・いわき」があると走行距離が伸びますね
今回は残念ながら自走で帰還できませんでしたが、これは改めてチャレンジしてみたいですね。
12月も可能な範囲で走ろうと思います。
今月は忘年会が多いので、飲み過ぎには気をつけないといけませんね

ではでは・・・(^o^)/~

...
 

これも面白かった！

みなさんこんばんは、今年最後の３連休も終わっちゃいましたね。
土曜日は仕事だったので、実質的には２日しか休めませんでした
昨日は妹夫婦と次男がやって来て、夕食は酒盛りになりました。
じつはちょっと飲み過ぎた感じでして、今日も暖かかったのに、
自転車で30km程度走っただけで、あまり運動したという感じではないですね
また明日から少しずつ身体を動かしていこうと思います。

さて今月初めにも３連休がありましたね。
私は11月２日（土）の「ツール・ド・いわき」に参加するため、
その３連休を利用し、自走でいわき市小名浜へ向かいました。
３日（祝）の帰り道で雨に降られて、結局は輪行で帰ることになりましたが、
その際の時間潰しに本を読もうと考え、

いわき駅前の書店でこの「八本目の槍」（文庫本）を購入しました。


↑これがまた面白かった！

じつは最近、この作品の著者の今村翔吾さんにハマってまして、この１年で数冊読んでいます。
彼の作品は基本的に歴史小説なのですが、その中にミステリーを絡めてくるのですよ。
基本的な時代の流れは変えずに、その人物が亡くなったあとで、
なるほど…と思わせる展開が待ってるんですね。
ついつい引き込まれてしまって、睡眠時間が短くなってしまってます

さてその「八本目の槍」ですが、ちょっとだけ中身に触れてみたいと思います。
豊臣秀吉公と柴田勝家公が戦った「賤ケ岳の戦い」で功績をあげた、
７名の小姓達のその後について書かれています。
この物語を読み進めていくに当たって、その小姓達の名前が、
その時代に呼ばれていたままで出てくるので、少々分かりにくいのですよ。
これは誰だっけ？と考えてしまうんですね。
参考までにメインの登場人物は以下の７名です。

虎之助　：加藤清正
助右衛門：糟屋武則
甚内　　：脇坂安治
助作　　：片桐且元
孫六　　：加藤嘉明
権平　　：平野長泰
市松　　：福島正則

「賤ケ岳の戦い」で功績をあげたのは、７名ではなく９名いたとか言われてますが、
そこは今回は踏み込まずにおいておきます。
タイトルが「八本目の槍」となっているので、では八本目は誰か気になりますよね？
最後の最後に明かされますが、そこがミステリー作家（？）今村翔吾さんの表現力の凄さですね
なるほど、それはあり得るなぁ…と感じました。
みなさんよかったら読んでみて下さい。とても面白いですよ。

さて久しぶりに花の写真をＵＰしてみます。


↑庭に咲いてる菊の花です！

庭に菊の花が咲いてます
「二本松の菊人形」は終了しましたが、まだきれいな菊の花を見ることができますよ。
花の写真も今シーズンはこれで終わりかな？
また来春には花の写真をＵＰしますね。

ではでは・・・(^o^)/~

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新しいグローブを試してみました！

みなさんこんばんは、本日は土曜日しかも３連休の初日のはずなのに、
なぜか一日仕事だったボギーさんです
今日は久しぶりに日中も暖かい一日でしたね。
私は本日、一日仕事でしたが、久しぶりに自転車で出勤しました。
タイトルにあるとおり、新しいグローブを購入したので、
どんな感じか試してみたいと思い、寒い中ちょっと無理して、自転車で出勤してみしました


↑パールイズミの５℃対応のグローブです！

今朝はここ数日の中ではちょっと暖かかったので、特に指先の冷たさは感じませんでした。
明日明後日も暖かい日が続きそうなので、少々長い距離も走ってみようと思います。


↑こちらも５℃対応のシューズカバーです！

もうひとつ、じつはシューズカバーも新しいのを頼みました
これも到着次第、寒い中を走って試してみたいと思います。
画像はパールイズミのＨＰから拝借しています。

福島県ではインフルエンザが流行ってるようです。
帰宅したらうがい＆手洗いを励行し、感染することのないよう気をつけていきましょう。
ではでは・・・(^o^)/~

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ふくしま駅伝の応援をして来ました！

みなさんこんばんは、本日も一日遅れの更新になってしまいました
昨日行われた「ふくしま駅伝」の応援に行ってきたのですが、
簡単にその様子を書いてみたいと思います。


↑須賀川市役所での襷リレーです！

いつもわが家からすぐ近くの「あさか野バイパス」の分岐点のあたりで応援しているのですが、
今回も同じ場所で応援しました。


↑郡山市と須賀川市の境界です！

トップのいわき市の選手が、9時36分ころ通過して行きます。
続いて２位の郡山市の選手が通過して行きますが、約１分30秒の差がついてました。


↑トップ通過のいわき市の選手


↑２位の郡山市の選手


↑３位で通過したのは福島市の選手でした

ここでの通過順位がそのまま最終的な順位になったようですね。

さて、ここから約２km先の、日本全薬工業（株）が第６中継所になっています。
昨年はこの近くで見ていたところ、ランニング仲間のＡさんも応援に来てました。
今年も応援に来てるかな？と考え、走って全薬工業へ向かいます。
手前の交差点のところで、声を出して選手を応援しているＡさんと遭遇しました。


↑今年も一緒に応援できました

最終ランナーを見送った後で、次の木曜日も頑張りましょうと話し、
私は安積永盛駅付近を経由して、走って自宅へ戻りました。
朝からいい運動になりましたね。

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。自転車通勤が厳しくなってきました。
土曜日のブログに書きましたが、５℃対応のグローブを注文したので、
もうしばらくは自転車通勤を頑張ろうと思います。
あとは足元の対策をしたいですね。

ではでは・・・(^o^)/~

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グローブとコーヒーと・・・

みなさんこんばんは、もうすっかり冬といった感じの今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか？
今日は比較的暖かかったですね。まだまだ自転車で走れそうな気がします
私は本日、ダイソーに自転車で買い物に行って来ました。
そろそろ冬物のジャージに衣替えする時期ということもあり、
プラスチックのチェーンと洗濯ばさみを購入して、長袖専用のハンガーを作ってみました。


↑１ヶあたり250円で作れます

これが意外と使えるのですよ。
走った後で洗濯したら、このまま物干し竿にかけて干すことができるし、
これはいいアイディアではないかと、自画自賛している今日この頃です

さて順序が逆になってしまいましたが、午前中は久しぶりに「ダイリン」さんに行って、
冬用のグローブの取り寄せを頼んで来ました。


↑パールイズミの５℃対応のグローブです

まだ天気のいい日は自転車で通勤してますが、やはり朝は指先が冷たいのですよ。
これは５℃対応なので、もうちょっと自転車で通勤できそうです。
12月にも一回イベントに参加するので、暖かく走れるのはありがたいですね

最後にもうひとつ、最近凝ってるコーヒーですが、私は缶入りの挽いてある豆を購入しています。
写真の「スペシャルブレンド」と「モカブレンド」を購入しているのですが、
本日このふたつをブレンドして飲んでみました。


↑じつは味の違いが分からなかったりします

キーコーヒーのスペシャルブレンドとモカブレンドのブレンドです。
ちょっとややこしいですが、結構美味しかったですよ
10杯分くらい混ぜてしまったので、しばらくはこれを飲もうと思います。

ではでは・・・(^o^)/~

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「土津神社」の紅葉を見に行って来ました！

昨日の話になりますが、猪苗代町の「土津神社」まで走って来ました🚴
本当は昨日のうちに更新したかったのですが、PCのマウスの調子が悪かったのと、
なんせ疲れていたので、夕食にビールを飲んで横になったら、
いつの間にか午後10時を回ってました。
なので一日遅れの更新になります。まぁいつものことですね

昨日は９時過ぎに自宅を出て、国道49号線経由で猪苗代町へ向かいます。
この時期はジャージの選択が難しいですね。
10℃対応のジャージで走りましたが、風が強かったこともあり、
終始寒さを感じながらのライドになってしまいました
途中で休憩しながら走ります。11時過ぎに猪苗代湖（志田浜）に到着しました。


↑志田浜の先の定点観測地点より撮影！

もう紅葉は遅い感じがしますね。
道の駅猪苗代～亀ヶ城址公園経由で「土津神社」を目指します。
道の駅は混んでました。秋の行楽シーズン真っ只中ですね。


↑「道の駅猪苗代」は大変混み合ってました。


↑道の駅から見た磐梯山です。


↑ここまでくれば「土津神社」は目と鼻の先です！

１年ぶりの「土津神社」でしたが、紅葉のピークは過ぎてしまった感じでしたね。
それでも多くの参拝者がいらっしゃいました









私も社殿に参拝した後、交通安全のお守りを購入し帰途に着きました。


↑自転車２台分です！

さて朝晩の冷え込みが厳しくなってますが、みなさん風邪なんかひいてませんか？
しっかり体調を管理して、仕事に趣味に頑張っていきましょう！
私も可能な範囲で走ろうと思います
ではでは・・・(^o^)/~

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面白かったぁ！

みなさんこんばんは、本日は久しぶりに読書ネタを書いてみたいと思います。
（「はにわラソン」：蓮見恭子著）

私はここ数年、マラソン大会や自転車のイベントに参加していますが、
ランナー・サイクリストとして走るばかりで、運営に携わったことはありません。
これはかつて箱根を目指したランナーが、挫折し人間関係に苦しみながらも、
マラソン大会の運営の実質的な運営トップとして動き回り、そして人間として大きく成長し、
大会を成功に導く過程を描いた壮大な物語です

ネタばれしないよう詳しくは書きませんが、とても面白かったですよ。
コース上のすべての家に挨拶に出向いたり、参加賞などの物品の手配など、
運営側は、実際にこのようなことをしてるのだろうと思いながら読む進めました。
また中小企業の厳しい経営状況や、あってはいけない（？）男女関係が描かれていて、
拓也くんはピンチの連続なんですね
そこをどう乗り越えていくか、是非みなさんも読んでみて下さい

私はこれからも、マラソン大会や自転車のイベントに参加すると思いますが、
コースはアップダウンが多くて嫌だとか、参加賞がＴシャツでなくショボいとか（笑）、
自分勝手なことは言えないですよね
運営されている方々に感謝しながら、そして楽しみながら走ろうと思いました。


↑mamoさんに文庫本をいただきました。

ちなみにmamoさんにはお薦めの本を何冊かいただいているのですが、どれも面白いのですよ。
私もお薦めした本があるのですが、mamoさんはご自身で購入されて読んでるんですね。
なんかとても申し訳ない気分です
次にお目にかかる機会には、私がお薦めを持参しますので、ぜひ読んでみて下さいませ。

ではでは・・・(^o^)/~

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「ツール・ド・いわき」輪行で帰宅編

みなさんこんばんは、本日「ツール・ド・いわき」最終編を書いてみます。


↑一緒に走ったＴ澤さんのゴールシーンです！

11月２日（日）にライドは終了し、ゴール後に再会を期して解散したのですが、
私はもう一泊して、翌３日（祝）に自走で帰ろうと企んでおりました。
エイド食を持ち帰ったのも、ホテルで夕食にしようという魂胆からでした
走った後でホテルにチェックインし、まずは洗濯をしながらシャワーを浴びます。
テレビで笑点を見ながらビールを飲んで、少しだけ寝ようとベッドに横になったところ、
気が付いたら 21：00 を回ってました。
さすがに一人で外に出ようという気にはなりませんでした

翌朝はゆっくり起きて朝食を摂り、８時ころホテルを出て走り出します。
御斉所街道経由で帰ろうと、まずは湯本温泉方面へ向かいますが、
途中で雨がパラパラ降ってきたんですね。
雨宿りしながらいわき市の天気予報を見てみると、お昼くらいまでは雨となってました。
遠くから雷の音も聞こえてきたので、自走はやめて輪行に切り替えようと考え、
近くの駅を検索してみたところ、湯本駅がすぐ近くでした。
ちょっと雨に濡れながら湯本駅へ向かいます。


↑立派な駅舎です。

湯本駅で輪行の準備をします。
電車を待っていると、mamoさんから「福島民報」に、
「ツール・ド・いわき」の記事が載っているとの連絡をいただきました。
私も駅の売店で「福島民報」を購入してみました。
我々は写ってませんでしたが、大きく記事が載ってましたね。


↑サイクルトレインの写真も載ってますね。

くろねさんご夫妻はサイクルトレインに乗られたのですが、やはり写真には写ってませんでした

まずはいわき駅に移動します。
湯本駅から二駅、約10分でいわき駅に到着です。
じつは湯本駅で、いわき駅での「磐越東線」への乗り継ぎが悪いこと調べていたので、
ラトブ辺りで時間を潰そうと考えていました。


↑南北に通路がつながっていて、自転車も通れるようになっています。


↑撮影したのは11時ころでした

次の電車は13：27まで待たないといけません
そこで、ラトブの中の本屋さんに行って、文庫本を一冊購入して来ました。
それがこちら「八本目の槍」著者は今村翔吾さんです。
これがまた面白かった。おかげで時間が経つのが早く感じました
詳しくは別の機会に書こうと思いますが、待合室で読んでいたら、
アッという間に発車の時刻になりました。
当然ながら、いわきから郡山へ向かう電車の中でも一睡もせずに読みました


↑これがまた面白いのですよ

郡山駅で一度乗り換え、午後５時前には無事自宅へ到着しました。


↑湯本駅でいただきました！

11月２日（日）には、湯本でもイベントが行われていたようです。

さて「ツール・ド・いわき」でご一緒させていただいたみなさん、
３日間大変お世話になりました
とても楽しいイベントでした。
すっかり冬といった感じですが、もうちょっとだけ自転車を楽しみたいですね。
熊には注意しながら、可能な範囲で走ろうと思います。

ではでは・・・(^o^)/~

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「ツール・ド・いわき」ライド当日編

さて本日は、ライド当日のことを書いてみたいと思います。

https://tour-de-iwaki.jp/
↑クリックでイベントのＨＰが開きます！


↑20～30名のグループでスタートしていきます。

前夜祭で飲み過ぎたせいか、早起きがちょっとツラかったですが、
ホテルで朝食を摂って、６時45分ころ会場へ到着します。
まずはmamoさんに挨拶し、くろねさんご夫妻とも顔を合わせることができました。
そして、昨夜の２次会で一緒だったＫ子さんとも、スタート前に顔を合わせることができました
頑張って走ろうと話しながらスタートラインに並びます。


↑mamoさん、Ｋ子さんとスリーショット！

ロングコースのスタートは７時10分からでしたが、我々は後ろのほうの組になってしまい、
７時30分ころのスタートになってしまいます。
最初のエイドは、湯本温泉近くの「いわき市石炭・化石館ほるる」でした。
ここからは補給食の写真がメインになります


↑これはサドルバックに入れて持ち帰りました。

この「ツール・ド・いわき」はエイドステーションが充実していて、
食べきれないくらいエイド食が出るのですよ。
今回は大きめのサドルバックを付けて走り、

食べきれない時はサドルバックに入れて持ち帰り、あとで食べることにしました。

ここでタイヤに空気を入れてもらい、
次のエイドステーションになっている「平競輪場」へ向かいます。


↑ここではおにぎり＋αいただきました。

ここはバンクの中で観戦できる、日本唯一の競輪場です。
当日はイベント（大会？）が行われてました。
あまりゆっくりもできないので、ここでもおにぎりとゼリーをサドルバックに入れて、
平の市街地を通って、次のエイドになっている四倉町の「ワンダーファーム」へ向かいます。




↑ワンダーファームでは美味しいトマトをいただきました。

いつものように美味しいトマトをいただきました。
また、ゆるキャラ（？）の写真も撮らせてもらいましたが、中からは女性の声が聞こえました
ここからしばらくキツいアップダウンが続きます。
広野町に入ってすぐのところで塩むすびをいただきました。


↑路側帯のようなところがエイドになってました。

そして次は「天神岬スポーツ公園」へ向かいます。
６号線を突っ切り、いつものキッツい坂を上って大きな鳥居をくぐると、
思い切り太平洋が臨める芝生の広場に出ます。
ここではいつものようにマミーすいとんが提供されました


↑今回は具が多くなってましたね

安定の美味しさでしたね。今回はお稲荷さんが付かなかったのが残念でしたが・・・。

次のエイドは「道の駅四倉港」です。
ここで提供されるほっき飯が美味しいのですが、
いつもお腹一杯の状態で来るので、食べずに走っていたんですね
今回はサドルバックに入れて持ち帰り、晩御飯にしようと考えました。
ちなみに、道の駅では写真を撮らずに走り出してしまい、
その後、写真を撮らずに食べてしまいました


↑これは颯サイクルさんの個人的なエイドです！

さて次に向かうのは「新舞子ハイツ」です。
四倉からは海沿いを走ります。
「新舞子ハイツ」では「アンコウ汁」が提供されました。


↑温かくて美味しかったです！

さらに海沿いを進んで、次に向かうのは「江名港」のエイドです。
ここでもいっぱいエイド食が提供されるのですよ。
いつものとおり、温かいかまぼことハンバーガーをいただきました。
ここではハンバーガーを食べずに、サドルバックに入れて走ります。
やはりあとで写真を撮るのを忘れました
 

↑これもお腹に入れるのがキツかったですね

ここまで来るとゴールもすぐそこです。江名港からは残り８kmという表示がありました。
でも最後にキッツい三崎公園の上りが待ってるんですね
手前の交差点を直進すれば、この上りをパスすることができるのですが、
スタッフが「ここ左折です！」と、丁寧に案内して下さるのですよ
仕方がないので、最後の力を振り絞って坂を上りました。
そしていよいよゴールです。mamoさんと並んでゴールしました。
（ゴールの写真はありません）


↑さんまのつみれ汁も美味しかった！


↑みなさんお疲れさまでした！

当日走られたみなさん、大変おつかれさまでした。
またスタッフのみなさんには、大変お世話になりました
「ツール・ド・いわき」は本当に楽しいですね。
来年が今から楽しみでなりません。
また来年のイベントに向けて、仕事＆トレーニングに励もうと思います。

３日目分はまた明日（11/5）更新しますね。
ではでは・・・(^o^)/~

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「ツール・ド・いわき」自走～前夜祭編

とても楽しかった「ツール・ド・いわき」から自宅に戻り、夢から覚めかけているボギーさんです
一昨日の前夜祭から当日のライドにかけて、それはそれは楽しかった２日間でした。
個人的には３日かけていわき往復をしたのですが、ブログを３回に分けて更新したいと思います。
まずはイベント前日の、自走～前夜祭について書いてみます。



↑先にスタート地点で写真を撮りました！

イベント前日（11/1）、自宅を９時前に出ます。
その前日まで雨が降っていたので、路面状況が心配でしたが、
自転車で走るのに支障はなさそうです。
国道49号線経由で平田村から小野町に入り、夏井川渓谷沿いの道を通って小名浜へ向かいます。
強烈な追い風に乗って快適に進みます
予定より早く、午後１時半ころには受付場所に到着しました。

ホテルにチェックインするにはちょっと早いので、走行距離を100kmに乗せるため、
周辺を走ってからホテルに向かいます。
３時ちょうどにホテルに入り、洗濯したあとでひと眠りします
午後５時半からの前夜祭に間に合うように、スマホのタイマーをセットして休みました。
フロントに集合し、ホテルからすぐ近くの「魚正」さんへ歩いて向かいます。
くろねさんご夫妻はすでにいらっしゃってました。




↑お料理はどれもおいしゅうございました

乾杯し歓談します。
同じ趣味のメンバーが揃うと、やはり話が盛り上がりますね。
宴も終盤に差し掛かったところで、mamoさんからサプライズがありました。
来月誕生日のくろねさんにバースデーケーキを準備されてました。
ここ数年この前夜祭は、くろねさんに手配していただいてました。
私も気が利かなかったなぁ…と、少々反省した次第です。


↑バースデーケーキです！

さて部屋に戻って、じつは二次会と相成りました。
私が参加している、ランニングチームのＫ子さんも同じホテルに宿泊してまして、
部屋で飲み直そうということになりました
mamoさんと買い出しに行って、今度は私の部屋に集まって飲み直しました。
これもまた楽しかったですね。
Ｋ子さんのマラソンにかける意気込みとか、有意義な話ができました。
時間的にも遅くなったので、明日（11/2）頑張って走りましょうということで、
11時ころ（？）解散しました。


↑私のゼッケンは45番でした。

続きは明日（11/4）までお待ち下さい (^o^)/~

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