今日は涼しい一日でした。外で運動するにはちょうどいい気候でしたね
今日は福島市で「ふくしまシティハーフマラソン」が開催されました。
今年も応援（冷やかし？）に行ってみようと考え、自転車を車に積んで福島へ向かいました。
「道の駅安達」まで車で行って、そこから自転車で福島市内へ向かいます。
昨年と同じく「渡利大橋」の手前で見てましたが、
今回は「勝手にイブラン」のメンバーはひとりしか見つけられませんでした
↑今回のコースです！
↑頑張ってるランナー達！
写真は約16km地点ですが、あまりバラけてなくて、メンバーを見つけることができなかったんですね。
もっとも、私がここに着いた時間が遅かったので、すでに通過したあとだったのかもしれません
でも今日は自転車で、アップダウンのあるコースを50km弱走ったし、
また来週もロングライドを予定しているので、いいトレーニングになったかな？と思います。
梅雨入り前に可能な範囲で走行距離を伸ばしていきたいですね。
ではでは・・・(^o^)/~
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