「時差ボケ」
仕事が夜勤 朝３～４時に帰宅５時に寝て １０時頃起きて食事して 散歩へ なぜか何時でも１２時過ぎに眠くなる気がする １４～１５時に帰宅 １８時に起きて 食事し２２時頃仕事へ行く。
４時間過ぎると起きる 熟睡出来ず 年のせいか ２度寝のパターンは２０年も続く 習慣で１４時になると眠い眠い １～２時間寝れはＯＫ。
土日の休みの日でも同じで 幾ら寝ていても １４～１５時頃になると眠くなる １５分でも寝ればＯＫです。
注意一秒怪我一生 チョットでも寝ること！！
眠い(｡-_-｡)人大集合ブログトーナメント
眠い時には１５分でも目を閉じる
