こんにちは。伊塚聖乃です。
骨と骨との間にたまっている老廃物を取り除き、血行の良いお肌に！小顔効果もあります。
12月になると、年末までにあれやこれやしてしまいたいなど、気持ちがせかせかされる方もいらっしゃるのでは？
私も以前は、人がやっているから、昔からそうだったからそうしていたいう事柄が多かったのですが、今はそういう思い込みを外すことで楽になりました。
例えば大掃除もその一つです。
私のイメージは、窓やさんの掃除、要らないもの捨てる、床を拭く、障子を張り替える、大物家具を動かして掃除するなど、一日では終わらないのが大掃除でした。
くたくたになり、夕食を作る元気もなくなります。
そして何日経っても全部終わらなく、最初の意気込みはどこへやら(汗)
毎年、そんな感じの私でしたが、別に年末に一気にしなくても、日頃からちょこちょこすればいいんだと思うようになり、ここ数年は、年末の大掃除という意気込みはなくなりました。
いいのかどうなのかはわかりませんが（笑）。
何かを「しない」という選択も大事にしています。
とはいえ、私も疲れたなーと感じる日もあります。
そんな日は、お風呂にゆっくり入って、リンパのマッサージをしたり、美容液たっぷりのパックをしたり、大好きな漫画を読んだりなど、どべーっとしています(笑)。
自分へのご褒美はおすすめです。
なかなかお疲れがとれないときは、下記の体験会へお越しくださいませ。
溜まった疲れがほぐれ、あなたの身体と心が緩みますよ。
🍀気功整体＆気功骨気体験会🍀
●日時 12月7日(土)
●場所 県立武道館 相撲部屋控え室
●料金 60分 6,000円
ペア施術はおひとり5,000円(気功整体のみ)
●時間
☆18:00〜 満席
☆19:15〜 満席
☆20:30〜 あと2名さま
お時間のない方は、30分の施術も承っておりますので、お申し付けくださいませ。
人間の身体には360個以上のツボがあります。疲れが溜まり、つまっているツボを丁寧にほぐしていきます。
骨と骨との間にたまっている老廃物を取り除き、血行の良いお肌に！小顔効果もあります。
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