ごきげんよう。
ナリ心理学認定講師のキヨミです。
卒業記念企画にてプレゼント中の
『前提書き換え術』のテキスト
その中の、ワークをしてみて、のご感想いただきました。
ありがとうございます‼︎
素敵に前提の書き換えをしてらしたので、シェアさせていただくことにしました。
シェアのご快諾をありがとうございました。
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例文にもうなずいてくださったようです。笑
この方の前提書き換え前と後でこんな感じ。
私が、
子どもを朝起こさなければならない
うんうん、子どもは時間に起こさないとね。
・一度では起きない
起きないからギリギリ
イライラ
それって本当？そこを書き換えてみると…
・起こさない
遅刻したらどう感じるか体感する
自分で起きるようになる
私が、
勉強しなさいと言わなければならない
そうそう、勉強はしっかりやらせないとね。
・言わないとやらない
それって本当？そこを書き換えてみると…
・言っても言わなくてもやる気になったらやる
・うるさがられるから言わない
ストレスお互い0
ハッピー
子どもを信じていない前提での行動を疑って、すっかり書き換えられて、
子ども信頼度120%に前提チェンジ！
とっても、素敵です♡
これからも、楽しく前提の書き換えをしてみてくださいね。
そんな『前提書き換え術』の
テキストをプレゼント中‼︎
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（ @492vdjnk ）
あなたの前提書き換えのお手伝いをいたします。
今日も読んでくださってありがとうございます。いいね、コメント、リブログ、シェア大喜びです 
キヨミもどんどん前提書き換えてます。
