この時期、私は胃腸を壊します。
昨年は慎重に行動していたからか、なりませんでした。
昨晩、突如壊れました。
１９：３０ごろ嫌なムカつきが・・・。久しぶりに上も下も大騒ぎ
トイレにずっといる羽目になってしまいました。めちゃくちゃ苦しかったです
食べ物を思い浮かべるだけで吐き気がしましたが、落ち着いてきたら、また食欲が戻ってきました。早っつ
しかし、原因はなんだったのだろう？胃腸が弱っているときに油っこいものを食べたからかな。
数時間だけのダウンでした。
回復したときのお湯がおいしかった～。りんごジュースがおいしかった～。
これからも体調を崩したとき用にジュースやゼリーなどは常備しておこうと思います。