今晩からまた雪がたくさん降るそうです・・・
もうコロナのことで疲れてしまっているのに。雪も降るのか。
母からも「ちゃんと食べ物を用意しておきなよ。」とLINEが。
先日、買ったものがあるので大丈夫でしょう。
ジムに行っていない分、腹筋とストレッチを寝る前に課しています。全身の筋肉が落ちないでほしいけど、特に腹筋は失いたくないです。
マシンでやるとそんなに辛くないけど、腹筋は辛いんだよな・・・。やるけどさ。
１ヶ月前とはすっかり変わってしまったライフスタイル。気持ちが下がらないように工夫して過ごすしかないですね。