夜になると元気になるので、いろいろやってしまいます。洗濯だの、掃除だの、資格の講座を受けるだの。
そして、朝になると疲れ果て、暗い気持ちの自分がいるという状態・・・
わかっているのになかなか変えることができません
今日は詰め込まずに早めに寝よう・・・！
ジム通いももう少しで４ヶ月になります。なんと！腹筋がうっすらと見えるようになってきたのです。
妄想なのかもしれない。笑
６パックではなく、２パックくらいがうっすらと。
嬉しくて、ちょいちょい鏡にお腹を映して見ています
これまでの人生でこんなに筋肉に興味をもつことはありませんでした。自分には絶対縁がないと思っていました。
目に見えてくるとモチベーションも上がります
続けるぞ～。