HbA1cは下がっていました～。ちょっとだけ
①春に薬を減らした。②復職した。で、HbA1cが激上がりしてしまった後だったのでほっとしました。
でも、ジムでがんばった割には下がり率が少なかったので、ちょっといじけています。
リブレという血糖値を２４時間測る器械をつけている間のHbA1cは正常範囲内でした。
先生がこちらの数値のよさにも気づいてくれたことに感謝です。「この調子で行けば、もっと下がるでしょう。」と言ってくださいました。この言葉がなかったら、もっといじけていたでしょう。
ジム効果が出てくるのはこれからかもしれないよね。今回のHbA1cの値は８月中旬くらいなわけだし。
HbA1cは上がりやすく、下がりにくい・・・。食欲の開放は楽だけど、抑えるのは辛いからね
だから、下げるのに苦労します。
家族に知らせたら、「よかったね！」と喜んでくれました。
私が私に一番厳しいな
家族が喜んでくれたので、よしとしましょう！今、体調悪いしさ・・・