ウェアでやる気↑

今日は首の後ろの痛みが減ったので、気分よく過ごせました。

足の甲も大丈夫！

昨日はがんばりたくてもやる気がそがれるような状態でしたが、今日はバイクをがんがんこぐ気持ちになれたので、どの運動も楽しくできました。

でも、首の痛みはまだ残っているので、今日も腹筋を鍛えるマシンは止めました。

このマシンが私に合わないのかも。違う方法で腹筋を鍛えよう。

今日、トレーニングウェアが届きました。色もサイズもよかったです。明日はこれを着て、筋トレするぞ～