予想通り今日は仕事が忙しかったので、ジムに行きませんでした。
週に１回くらいは休もうと思っていたので、ちょうどよかったです。ジムへ注ぐエネルギーを仕事に注ぎました。
明日も忙しくなりそうだけど、仕事を早く終わらせて、ジムに行きたいな。
ところで、昨日、腹筋を鍛えるときに負荷を減らしてやりました。そうしたら、今日は首の痛みがありませんでした。
ちょっと無理をして鍛えていたので、ずっと首の後ろが痛い状態が続いていたのです・・・。
ついついがんばり過ぎてしまうから、時々は軽いメニューにするようにしよう
占いが好きで、いろいろな方のＴｗｉｔｔｅｒやブログを読むのですが、昨日＆今日とホロスコープの内容が激しい・・・。
実際に仕事でもいろいろありました。
Ａが気になって、そっちのサポートをしていたら、Bで問題発生。
じゃあ、Ｂに気を付けようと思っていたら、Aで問題発生。
「どうにもならん！ホロスコープ通りじゃないか
」と思ってしまいました。
無理をしないで、自分のできる範囲で努力するのが今はいいようです。
久しぶりに気疲れした１日でした。