午後から病院
に行ってきました。こちらも薬が減りました！朝だけ飲めばいいです
先生に「４月に向けて少しずつ外出を増やしたり、運動したりする回数を増やすといいよ。」とアドバイスを受けました。
そして、「３月下旬になると仕事のことを考えて、気持ちが暗くなったり、焦りや不安を感じるかもしれないから、あまり無理しないでください。」とも言われました。
確かに・・・
予想されることだわ
仕事を忘れ、自分の生活だけに重点を置いて過ごしたことで違う景色が見えてきました。
両親にLINEしたら、とても喜んでくれました。うぅ、どうもありがとう
貴重な残りの時間を大切にしたいと思います。