今日もいろいろあって、とどめの1発にもう凹みまくり・・・。
上司とも相談して、多めにサポートに入ってもらうことにしました。
今の私は冷静は判断ができません。優先順位も付けられないし、進め方もわかりづらいし・・・。
心が病むってこんなに自分の判断を狂わせるんだなと思いました。
上司の具体的で温かいアドバイスを聞いて、あまり自分を責めないようにしています。
とても辛いので、母に電話し、話を聴いてもらいました。アドバイスはいいから、聴いてほしいとお願いしました。
子どもみたいなことを言ったり、わんわん泣いたり、本当に母を困らせたと思います。
泣いたら、少しすっきりしました。明日は安心して仕事ができる時間が上司の配慮によりできたので、今日は昨日より眠れそうです。
出口はどこなんだろう？本当に辛いです・・・。