今日、通院日だったので、行ってきました
インフルエンザの時期になると予防注射もすぐに受けられるので、一緒に受けてきました。
筋肉注射は痛いですね・・・。採血は慣れているけれど
HbA1cはあまりよくなかったし、もっとショックを受けたことが痩せていたことです。
今まで痩せたいと思っていたけれど、この痩せ方は健康的なものではなく、ストレスからです。
帰宅後、すぐに先輩に連絡を取り、先輩が通っている心療内科を教えてもらいました。
いきなりの連絡に先輩も驚いていましたが、具体的なアドバイスと親身な言葉をくれました。ありがたくて、涙が出ました。
どこの心療内科も混んでいるそうです。先輩が通っているところは先生が優しいし、予約も取りやすいということで、そこに電話をしてみる予定です。
心療内科に行くと決心をしたら、なぜだか気持ちが軽くなりました。
私は私を絶対に守るからね