昨晩、１週間分の薬を準備しているときに２４時間血糖値を測る器械を装着しました。
私はすぐに半袖になってしまうので、器械を見られないようにGW期間を入れて測ることにしました。
今回は自分で装着。少し緊張しましたが、痛みは殆ど言っていいほどないので大丈夫でした。
朝、寝ぼけた状態でも自動的にインスリン注射できるようになったから、慣れるって大切ですね。（コンタクトレンズを入れるような感覚だと思います。）
朝は殆ど糖質を摂っていないのにものすごいスピードで血糖値が上がり
、そして、下がるんです
だから、朝食は軽くして、１０：００くらいに補食をするのが理想できなのかなと最近思っています。仕事上、それができないので、せめて休みの日はそうしようと思っています。
また２週間、血糖値リレーをがんばります