３ヶ月ぶりに歯医者に行ってきました
３０分前に行ったら、空いていたようで、すぐに呼ばれました。
歯石が少なかったそうです。でも、汚れが付いていたので、汚れを落としてもらいました。
３０分くらいで終了。先生にも「今の状態であれば、３ヶ月に１回の感覚でケアをすればいいでしょう。」と言われました。
よかった！
帰りにヨーカードーに寄って、下着売り場を見たら、綿１００％のインナーが安かったので、２枚買いました。
たった１回着ただけで腰の辺りの痒みが激減したので、これからは綿１００％にしようと思っています。
これで明日も大丈夫