ほんとに見たくない

ある程度の糖質は摂らないと、糖尿病の私もさすがに低血糖になります・・・。

しかし、摂ったら摂ったですごい血糖値になります。

食後１時間半ぐらいたってから測るのが地獄。

次の食事までには下がりますが。

まだ食べられるのに高血糖って悲しい

適量の糖質を摂らないと私の脳はいつまでも「お腹空いた。」と言い続けるし・・・。

脳みそと体に合う量の糖質を摂るのはなかなか難しいです。

あぁ、厄介だ。

でも、見るよ。

私の体の秘密を私が解明するよ