イメージの上書き

お風呂に入ったら、少し気持ちが落ち着きました

私は食器を洗っているときとお風呂に入っているときに大切なことを思い出したり、閃いたりします。

苦手な仕事についてですが、揉めたことは殆どありません。そして、ここ数年はうまくいっています。だから、そんなに１００％ヤバいって思わなくてもいいんじゃないかと。

昔の私ならいろいろあったけど、今はないよね。

シャワーを浴びながら、イメージの上書きをする私。成功のイメージをインプット！

よし、これで大丈夫。

寝ます