おぃおぃ!生理が来ると暴走していた食欲が収まります。しかし、食べるのが好きな私は、そんな自分に「ほんとはもっと食べられるんじゃない!?」と食べさせようとします・・・。 おぃおぃ~、痩せられるタイミングを逃しちゃいますよ・・・ 2月以来、大好きなリッツを絶っています。そして、大好きな食パンも食べ過ぎないように気をつけています。10枚切りを1枚か1枚半。(理想は1枚。) 4月の血液検査で少しHbA1cがよくなっているといいなぁ 珍しく自分が「これで十分。」と思ったら、潔く食べるのを止めましょう