ここ数日、体重が増加し、少し落ち込んでいましたが、風邪をひいたお蔭で代謝がよくなり、体重が戻りました。
昔は風邪をひくのはすごく嫌だと思っていたけど、今は体が私に強制終了をさせたいんだと理解できるので、ありがたく休むことにしています。
食欲も落ち着くし、汗もかくし、よく眠れるし、悪いことではないです。
でも、風邪やインフルエンザになると、血糖値が上がってしまうので、用心しなくてはなりません。糖尿病って恐ろしいですね・・・
新月
にあまり変化はなく、このまま春分の日も過ぎてしまうかと思っていましたが、さすがに春分の日前後はいろいろありそうです。
これからの自分の生き方についてのヒントをいっぱいもらえた数日間でした。
もう少しデトックスが続きそうです