左側に体を倒して寝る癖が抜けず、左肩がいつもこります。こり過ぎて左手が冷たい。お灸をしたら、とても気持ちよかったです。昔は熱いと感じていた「伊吹」が普通に感じられる今日この頃。
あまりにも気持ちよかったので、場所を変えて３回お灸しました。
YouTubeのマッサージ関連の動画を見ながら、自分で手や足のマッサージをするのが好きです
足のマッサージはこうするといいのか～。手のツボはここなんだ～。と動画に感心しながら、マッサージ。じっとしているのが好きな上に室内はできるだけ最小限の暖房にするという気持ちが強いためにどうしても冷え性になりやすいです。
ははは
どうしようかな
