糖尿病だから。
わかってんですけどね。笑
家族や同僚が夜食にドーナツとか頬張っているのを見ると羨まし過ぎて、イライラします
私もやりたいっ。でも、その後の後悔が半端ないから、やらないけど。でも、許されるならやりたいよ！！今日のHbA1cは前回よりちょっとだけアップしていました。
落ち込んだけど、頭の中ではセブンイレブンのチョコオールドファッションがぐるぐる回っていたので、買って帰りました。
おいしぃ・・・
でも、一口残しました。残りは明日の朝。涙ぐましい努力の日々です。
体重については少し意識を変えるようにしています。太り過ぎはよくないけど、ある程度のふっくら感はあった方がいいなって。とても細い人を見て、思いました。
年齢＆身長相応の体重だと思うから、あんまり気にしないことにします。
時々、行き場のない食欲について書きます。これでちょっとでも気が晴れるので
