歯ぎしりによる歯の摩耗を防ぐため、マウスピースを着けて寝ています。フガフガしながら、あの世とこの世を行ったり来たり。
夜は夜でじっくり考え込みます。これは意識にあるものを整頓する時間。朝は奥にいる自分と表面にいる自分がグルグル混ざり合う時間。
今日はやたらと心がすっきりしたウトウトタイムでした。うつ伏せに寝ながら、「別にいいじゃん。」となりました。
いろいろと。なんか台風からようやく自分が抜け出せた感じ
３０代前半までは悔しいことや悲しいことがあると「わ～っ
」と泣けました。今は心が痛くなるだけで、それ以上の気持ちが表面に出てきません。泣けたら、どんなに楽だろうかと思うのですが、苦し過ぎて心も体も凍り付いてしまいます。その反動か、変なときに涙が止まらなくなります・・・
感動的な話を見たり、読んだり。家族が絡む出来事に直面したりすると大変です。全く泣けなくなるよりマシかなと思いますけど。
さて、星
の配置が変わったからかな。とても気持ちが楽になりました。自分が問題だと思っていたことを客観的に見られるようになりました。楽だ。とても心が楽だ。今のこの気持ち、忘れないでいよう
