先日、歯医者さんに行って以来、気をつけているのが歯痛です
疲れたときに出やすいことがわかりました。あと、生理前。
そういうときはしっかり休んだ方がいいですね。
そして、うがい。お医者さんからアドバイスをいただきました。
これをするだけでだいぶ違うようです。デンタルリンスを持っていたのに、今まであまりしていませんでした。
一昨日は若干歯茎が腫れた感じがあったので、デンタルリンスをしてから寝ています。
先月、「もういっそ歯を抜いてしまいたい
」と思うくらい病んだので、そうならないようにしたいです。
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