昔は外的刺激で不安になったり、嬉しくなったりしたけど、今は外的刺激に強い影響を受けなくなりました。
心が常に穏やかなのです。好きな本やブログにも書いてあった憧れの状態に２年かけてたどり着きました
当時はどういう意味かわからなかったことも今ならわかります。
いろんな感情を味わうけど、根っこの部分は揺らがない感じ。不安になったり、イライラするときは「これがきっかけで誰かと仲良くなるかもしれない。話のネタになるかもしれない。長い目で見るとわからないよ。」って思うようにしています。こんな感情を抱くなんておかしいとも思わなくなりました。kiyo視点ではそう感じるんなら、そうなんだろうと・・・。
嬉しいときは遠慮なく何度も思い出してじわじわ～っ
と味わっています。
いちいち自分を価値ある人間だとか、ダメな奴だとか思わなくなりました。
どうなっても私は私でしかないです。
だから、他人に対するいい悪いという思いもあまりもたなくなりました。
楽です。自分史上最高レベルです
もっともっと自分の思い込みを開放して、ほわほわ自由に過ごしていきたいです。