爪がはがれかかったパンツがきつくて・・・。急いで着替えようとしたら、爪は下がろうととしていたのに、指がついていかず、左手親指の軽く爪がはがれました。そんなにピチピチだったのかい!! 太って、爪がはがれるって、悲しいよ~ 意識して動かすと痛いけど・・・。なんとかなりそうです 今日はあまり食べるぞって気持ちにならなかったので、お昼のご飯も減らし、夕食も炭水化物なしで済ませました。 明日の体重に反映されるといいな 今週末は病院に行くので、体重増加が少しでも抑えられているといいな