【骨折】可動域が広がり楽になってきました

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11月9日に骨折してー

骨折はつらいよー

『【骨折】女子三重苦！さっそく1回目の恥』

フィットネスバイクも

復活！

まだむくんでいますが

だいぶよくなりました❗

足首を回したり

指でグーパーしたり

アキレス腱を伸ばしたり

スクワットしたり

だんだんと動けるように

なってきました

まだ走れませんけどねー

もう一息かな～

🔴🔴🔴

今朝の体重

寒いしー

体は重いしー

測っていません😅