【糖尿病】やばいー！さつまいもの破壊力

先日
上の息子のお友達が遊びに来たとき
さつまいもをお土産にいただきました


さつまいもちゃん
6本

大好きー✨

でもねー
糖尿病には刺激が強すぎるー😱

とりあえず
せっかくいただいたものですし
捨てるわけにもいかないのでー

まずはー


芋ようかん
ほんの一切れでこの破壊力


今度は
さつまいもプリン






小豆茶と一緒にオーブン😅
シュールだー💦

全部だんなさまのおやつ！って
思っていましたが
ちょっと味見〜

やばー
たべすぎたー💦





漕げー

フィットネスバイクを急いで漕ぐー

で

漕ぎ漕ぎしたあと




この血糖値😱

まださつまいもあります

この破壊力やばい
さつまいもちゃん
どーしよっかなー

さつまいもちゃんを食べると
血糖値はやばいけど
お腹の調子はよくなるんだよー😅


🔴🔴🔴
今朝の体重
昨日より
＋0.25kg