毎日お仕事にお弁当を
持っていっています
コンビニで
低糖質なランチとなるとー
サラダやゆで卵
サラダチキンや焼き鳥
ほぼ同じものになるしー
しかも
お財布に優しくない💦
なので
ほぼ晩ごはんの残り物と
自家製ぬか漬けと
卵で
適当にお弁当箱に詰めて
なんとかお弁当に〜
前の日の晩ごはんと〜
卵系ですが
これがなかなか面倒ー💦
でも
コンビニとかで
買うのも毎日のことなので
メニューが限られるー
たまには
外食もしたいけどー
お昼はランチセット系が多くてね
糖質パラダイスだしね〜
やっぱり
お弁当かー
今日も明日も
お仕事〜
もう何連勤だ⁉️
🔴🔴🔴
今朝の体重
昨日より
−1.55kg
この2日胃の調子が悪かったー
なぜか痩せないなかったけど
急にどうした？
この2日間は何？
