土曜日のお一人さまのじかん


朝活☀


久しぶりに

低糖質大豆粉パンを焼きました




ちょっと硬めになっちゃったー
フレンチトーストにでもしようかな

そして
沼っている
低糖質シフォンケーキ

初心に帰って
プレーンで
バニラの香りはいい香り🤗



花割れはなかったけど
よく膨らみました

朝活してー
お掃除に洗濯に
ヨガをしてー

あっという間に
お昼です〜😱

🔻
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お昼ごはんは
冷蔵庫の住人で
キャベツと豚こまの
生姜焼き

ストウブくんの
オーバルホットプレート
この子とっても
使い勝手がいいんです
あまり重くないしね






豚の生姜焼き

のりサラダ

自家製ぬか漬け

お味噌汁


そしてー


ビール🤭✨


極楽

極楽


丁寧な暮らし


じゃないー😅


🔴🔴🔴

今朝の体重

昨日より

−0.7kg


まだまだー