先日
人間ドックの結果が届きました〜
HbA1c
6.1
まーだいたいこんなもんです
ここのところ
糖尿病になったばかりは
今よりも糖質制限をしっかりとし
血糖値もちゃんと測っていました
その時は
5.8とかだったかな〜
前は絶対に食べなかった
いただいたお土産
今は
たまに食べちゃってます😅
昨日も
信玄餅ビスキュイを
食べちゃいました💦
おいしかった～🤭
さっき調べたら
糖質5.6gだった〜
セーフ😅
さすがに信玄餅は
怖くて食べられませんが
大好きですけどね😅
糖尿病になった頃よりは
少し緩くなっています😅
とは言え
１食糖質20g以内を目指していますけど
まー
前は計算していましたが
今は
だいたいの見当で😅
本当はHbA1cは6を切りたい！
あとは
運動かな〜
で
今回の人間ドックの結果
白血球が低い
カゼひいてません❗
元気いっぱいです❗
これ毎回だから
たぶん体質でしょうね
血色素量 低い
貧血？！
まー
これも若いときから
よく貧血と言われます
血圧
上80
生きてまーす❗
元気いっぱいでーす❗
血圧が低いのも若いときからだから
体質でしょうね
コレステロール😱
LDLも高いけど
HDLも高いので
薬は飲んでいません
スタチンいっちゃったら一生💦
最近はコレステロールが高いほうが
長生き説がありますよねー
と
都合いい解釈😅
中性脂肪は低いです
心電図
洞性徐脈
これも時々指摘されます
心拍数が低い💦
いつもの
両肺尖胸膜肥厚
胸膜癒着
過去の肺の炎症
昔々気管支喘息だったんで💦
胃にポリープ
これも毎年
お医者さんからは
悪さしないから
胃カメラは2年に一度でいいよー
と言われました
胃カメラなので
ポリープちゃん見たよ〜👀
腎臓のう胞
これは初めてだー
まー日常生活に支障なしだってー
乳腺嚢胞
これも毎年
お年のせい？
心配だった
動脈硬化なし💕
甲状腺も正常💕
若いときは
オールAだったのになっ
毎年
BやCが増え
訳の分からない漢字での記載が
じわじわと増えてます💦
最近は
だんなさまと２人
元気なうちに
あちこち行ったり
おいしいものを食べたりしなっちゃ❗
って
子育て中は
全く思いもつかなかったことを
日々考えていますー
だんなさまにも
元気なうちだよー
と
いつも言っています😅
さー
次に行きたいところは
低糖質のステキなレストラン🍴
いつ一緒に行けるかな〜
昨日のぼっち晩ごはん
