昨日６時に目が覚め～
よし！だんなさまは起きてない！
まー、あと３時間は起きてこないでしょう～
いやー！これが一番！
よし！だんなさまは起きてない！
まー、あと３時間は起きてこないでしょう～
そー言えば、世はバレンタインデーでした～
金曜日ですけど！
だんなさまに低糖質スイーツを作ってあげるかー
だんなさまは甘いもの大好きですが、なにせ食いしん坊で食べる量が～(((((((・・;)
痩せているのにね～
あんなにいろいろなものを食べても太らないってすごい！っていか、うらやましいー
でも、やっぱりもう歳も歳ですし、血液検査の数値も気になるところなのて、たくさん食べても安心の低糖質スイーツを♪
私の毎朝の主食のおから蒸しパンアレンジ版
ココアプロテイン入り～
見た目はいいのですが、これは私でもムリ！パサつく！
オオバコを入れよう！
やっぱりオオバコ入りがいいね！
でも、私は食べられても素人さんにはつらいかも！
よし！冷凍しておいて私の朝ごはん用に(^_^;)
じゃー、プロテインクッキーはどーだ！
んーこれも素人さんにはつらいかも！
冷凍して私のおやつ用に～(^_^;)
これはいいだろー♪
蒸しパンではなく、ガトーショコラ♪
まーレンチンなので、おから蒸しパンのカテゴリーですけどね(^_^;)
ということで、だんなさま用に！
happy バレンタイン💕
驚いていました～(^_^;)
まだまだ私のやる気スイッチはオンのままですよー
これまではすべてレンチンでしたが、オーブン出動！
本気モードです～
やっぱりオーブンで焼いたほうがうまうまですo(^o^)o
これは上の息子にも送ろう♪
コストコで買ったお肉やお魚のおかずとオーブンで焼いたガトーショコラを入れて送りました♪
昨日の午後、おねえちゃんもだんなさまにバレンタインデーのプレゼントを持ってきました！
ガトーショコラです～
おいしかった！
私のためにおからクッキーも作ってきてくれましたo(^o^)o
写真も撮らずに一気にたべちゃったー
なんか昨日は、ずーっと食べっぱなし(^_^;)