迷ったら
戻ってきて
フィールに帰る
自分の感覚だけ浮き彫りにして
あとのすべてを大地に預ける。
そこに帰る。
この繰り返しで 生きてる
先日の記事を書いていたとき
インスピレーションが降りてきたので
魚座の満月とともに
ヨガニードラを音声にして
お届けします。
音源背景のCDは
この夏にシンクロ二シティで繋がった
松田羽純さまとの出会いから
ＨＡＷＡＩＩ ＭＡＲＴＨ ＨＥＡＲＩＮＧ
ＨＡＮＡ
Ｒａｉｎｂｏｗ in your heart
を使用させて頂きました
読者のみなさまに
"月の贈りもの" お届けしたくって
アメブロの音声貼り付け
めっちゃくちゃ いろいろやってみてたの
ってことで
更新がこんな時間！
満月過ぎちゃったけれど笑
ヨガニードラ vol.1
みなさまのハートに届きますように。
なんだか
ブドウのファンタ飲みたくなったので
いまからお月さまと乾杯します 
では
ゆったりとした時に
たとえば
瞑想や朝の目覚め、
ヨガ後のシャバーサナの頃など
お楽にして
お聴きくださいませ。
mahina makana .
mahinaからの贈りもの
→
mahina
尚美