認定バランスボールインストラクター
@大府市 小島聖恵 (きよえ)です
まだまだ、使えた！
バランスボールで寝かしつけ🔴
4歳の娘。
幼稚園に行くようになり、
バランスボールで寝かしつけの機会は
減りましたが。
まだまだ、いけます‼️
うちの場合、バランスボールで
昔から寝かしつけは昼寝の時のみです。
寝かしつけしながらエクササイズ、
やらなきゃ損です。
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