運動が苦手でも続けられる、バランスボールレッスン お子様連れ大歓迎 愛知県大府市 知多地域

運動が苦手でも続けられる、バランスボールレッスン お子様連れ大歓迎 愛知県大府市 知多地域

40歳目前にして、新しいこと始めたいとおもっていたところ、バランスボールにはまり、インストラクターの資格を取得
大府市、東海市、武豊町でレッスンしてます。
出張レッスン承ります。

NEW !
テーマ:

一般社団法人体力メンテナンス協会
認定バランスボールインストラクター
@大府市 こじまきよえです。




夏休みまであと1か月ちょっと。
夏休みの計画を立てる時期ですね。





夏休み中の出張レッスンの
ご予約もいただいています。





ご自宅でお友達同士の
グループレッスンや
出張講座など
お気軽にお問い合わせください。




猛暑日でも室内でできる
バランスボールエクササイズ🔴
オススメですよ‼️





詳細はこちらから


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《出張講座レッスン承ります》

学校、幼稚園などのPTA講座、友達同士グループレッスンなどお気軽にお問い合わせ下さい。

*出張講座
ご予算等お伺いしてご相談の上承ります。

*グループレッスン
お一人1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。

*ご自宅レッスン
3人以上でお一人様1,500円
小学生500円、園児300円
ご自宅のスペースの関係上3人以下の場合は別途見積もりをさせていただきます。

◎全て大府市より30分圏外は
別途交通費  1,000円〜

 
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@大府市 こじまきよえです。



大府市長草公民館のバランスボール教室
今年もあります🔴




ただ今申し込み受付中です。


日時: 6/23.30(日) 10:00〜11:30
対象:中学卒業〜39歳までの方
定員:10名(先着順)
料金:640円
申し込み 長草公民館へ


ご家族そろって朝活も良し。
パパにお子さんをお願いして
ママのリフレッシュも良し。

ご夫婦で参加されると
意外と盛り上がりますよ。
















《出張講座レッスン承ります》

学校、幼稚園などのPTA講座、友達同士グループレッスンなどお気軽にお問い合わせ下さい。

*出張講座
ご予算等お伺いしてご相談の上承ります。

*グループレッスン
お一人1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。

*ご自宅レッスン
3人以上でお一人様1,500円
小学生500円、園児300円
ご自宅のスペースの関係上3人以下の場合は別途見積もりをさせていただきます。

◎全て大府市より30分圏外は
別途交通費  1,000円〜

 
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今日は
半田市のつくし学園保護者様の
バランスボールクラブ
"つくしバラボクラブ"レッスンでした。



つくし学園さんは昨年の秋に
リフレッシュ講座として
バランスボールレッスンを
させていただきました。





その後、園長先生から
月一で継続できないかと
お話をいただき現在に至ります。




活動が始まったころは
6.7名でスタート。


最近、
皆さんが他の保護者の方々に
声をかけてくださり
17名まで増えました‼️



素敵なチラシも
保護者さんの手作りです。




月に一度のママのリフレッシュの時間。
少しずつバランスボールの輪が
広がり嬉しいです。








《出張講座レッスン承ります》

学校、幼稚園などのPTA講座、友達同士グループレッスンなどお気軽にお問い合わせ下さい。

*出張講座
ご予算等お伺いしてご相談の上承ります。

*グループレッスン
お一人1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。

*ご自宅レッスン
3人以上でお一人様1,500円
小学生500円、園児300円
ご自宅のスペースの関係上3人以下の場合は別途見積もりをさせていただきます。

◎全て大府市より30分圏外は
別途交通費  1,000円〜

 
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みなさん、メイクの悩みって
ありませんか?











6月のワクワクコラボレッスンは

バランスボール
       ✖︎
メイク講座 (美眉編)です。






コラボしていただくのは、
大府市のおうちサロンCoco Heartsさん。






Coco Heartsさんのサロンを
提供していただき、バランスボールレッスン
をさせていただきます。

フェイシャルエステのほか、
カラー診断などされていて
お客様のキレイになりたいをサポートして
くれる、素敵なサロンです。



眉のかきかたで
顔の印象って、すごく変わります。



(Coco Heartsさんからいただきました)
↓↓↓↓↓↓↓





少人数制なので、手取り足取り
教えてもらえますよ。



今回はご自身の眉ペンシル持参
または眉ペンシルプレゼント付きの
2プランでご用意しました。












1名様増席です!!
早いもの勝ちですよー‼️








バラボ✖︎眉メイク講座

            場所 : Coco Hearts(大府市)
            住所 : ご予約後お知らせします
      

定員3名さま→満席→1名増席


 【レッスン日時】

  ■6月26日(水)
        10時から11時 バランスボール
        11時から12時頃 眉メイク講座

  費用  バランスボールと眉メイク
         眉ペンシル持参 2000円
         眉ペンシルプレゼント 2500円

託児はありませんが、お子様同伴で レッスンに参加していただけます

【持ち物】
のみもの、タオル、ヨガマット又は
バスタオル、動きやすい服装







《出張講座レッスン承ります》

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*出張講座
ご予算等お伺いしてご相談の上承ります。

*グループレッスン
お一人1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。

*ご自宅レッスン
お一人様1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。
ご自宅のスペースの関係上3人以下の場合は別途見積もりをさせていただきます。

◎全て大府市自宅より片道30キロ
超える場所については
別途交通費  1,000円~


 
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@大府市 こじまきよえです。


今日は大府市豊和住建レッスン🔴

初めての方からご感想をいただきました。





ジョギングは嫌だけど
バランスボールなら続けられそう!

と感想をいただき、
次回のご予約もいただきました。




そうなんです‼️


私もそうなんですが、
運動が苦手だったり、
習慣がなかったりすると

運動を始める事も
続ける事もハードルが高いです。




ゼーゼーするジョギングを5分間するのは
できないけど
バランスボールで弾みながら
楽しく運動するなら
苦手な方でも始めやすいですよね。









一歩踏み出して
弾んでみませんか?




運動が苦手な方
お待ちしてますよ。




お子様連れの方、大歓迎です。





《出張講座レッスン承ります》

学校、幼稚園などのPTA講座、友達同士グループレッスンなどお気軽にお問い合わせ下さい。

*出張講座
ご予算等お伺いしてご相談の上承ります。

*グループレッスン
お一人1,500円
小学生500円、園児300円
大人3名さまから承ります。

*ご自宅レッスン
3人以上でお一人様1,500円
小学生500円、園児300円
ご自宅のスペースの関係上3人以下の場合は別途見積もりをさせていただきます。

◎全て大府市より30分圏外は
別途交通費  1,000円〜

 
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