「わたし」を生きたいのに、
つい、がんばりすぎてしまうあなたへ。
“わたしがわたしを生きる”を育む
母なる大地として、
あなたのそばに。
高梨貴代です。
モヤっとしたことがあったんです。
そのことを考えて、
自分の中で整理しようとして。
今までの自分なら
「落ち着け〜」
「大人だろ〜」
て、言い聞かせて、
「そうだねっ！」
って、落ち着き払ってました。
（多分、フリ）
そんな私が、
なぜだか今回は、
心の中の何かが外れて、
思いっきり怒ってみたら・・・！！
感情と向き合うって、
案外シンプルなのかも。
そんなふうに感じました。
怒りをぶちまけたら、
人は去っていく。
だから、怒りは「敵」だ。
「いい人」でいなきゃね。
感情的になっちゃダメよ。
そう自分に言い聞かせてた。
やさしくね。
自分のココロの中の怒りを
柔らか〜い綿糸で縛ってさ、
立派な、
大人になったつもりだった。
でも、
今回は違った〜！！！
爆発！！！
「なんなの、あいつ！腹立つなぁ〜〜」
ずっと、怒ってた。
止めに入るはずの、
たしなめるはずの
いつもの「私」は、どこへ？？
いないのをいいことに、もっと怒った！！
「ぐぉ〜」って、火を吹くように🔥
……そこで気づいた。
ずっと
わたしにダメ出ししてたのは、
私自身だったのね。
「怒るな、みっともない」
そうやって自分に言い聞かせ、
わたしの感情を
認めず、
一番傷つけていたのは
誰…？
少なくとも、
あいつではなかったわ〜（腹立ててる相手）
あぁ、
そっか。
【受け入れ】なくていいんだ。
ただ「そうだよね」って、
【受け止めて】あげるだけ。
そう気づいた瞬間、
ドス重くて黒〜い何かが、
ごとり
と落ちた。
今までありがとう、わたし。
これまで、
そんなにも
一生懸命だったんだね。
受け止めてもらえるって、
嬉しくて、
泣きながら、
笑けちゃうんだね。
そして、誰一人として、
去っては行かなかった。
わたし、怒りをぶちまけたけど、
わたしは、わたしだった。
気持ちいいな〜〜〜！！！
フラワーヒーリングセラピーでは、
12本の、
お花が入った
かわいいガラスのボトルたちと
お話ししながら
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新潟の雪の中で、輝いてるボトルたち〜〜✨
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