仕事に職場に役立つ、心屋である。

心屋で学んだことって本当に実生活に役に立つ。私の実感。

前の記事にもちらっと書いたけどね。

「この人はそう思うんだ」、「目の前の人は大丈夫」。

これを念頭にいろいろと対応してきたが、それがよかったとしみじみ感じた。仕事に職場に役立つ心屋である。

『やっときまった4月からのお仕事。これからもダブルワークを続けます。』

働くあなたの心の相談室

心屋塾入門講座インストラクター

心理カウンセラー なかむら菜々子です。

どう役に立つのか。

まず自分には。

緊張しやすくて、不安症の傾向がある私。

そんなとき、

あ、また来た～って感じで、必要以上に落ち込むことは減った。

ポンコツだもの、なに緊張してんのよ。いい恰好しようとして、私ったら。こう自分に言ったりできるようになる。

職場では、「この人はそう思うんだ」「こう感じているんだ」って気づく。相手の話をまず聞く余裕もできた。

何もかも平気になったわけではないけれど、

『私がなんとかしなきゃ』

と、勝手にいろんなものを、他人のものを背負うことは減った。

気楽になったものだ。

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なかむら菜々子　元お米会社のお客様相談室員

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