子どもの頃、よく耳にした話。
昭和の話。
カウンセラーナビゲーター
心理カウンセラー菜々です。
最近聞かないが言わないのかな？
冷やしちゃいけないって。
唐突だけど、
よく、オシャレには、
首
手首
足首
を見せるのがいいと言う。
確かにいいと思う。
しかし、今時期さすがにいないと思うが、
ここ、冷やすと、体調悪くなりやすい箇所と年寄りは言ってた。
冷えは生理不順の元でもあるって。
おなかやおまたにカイロ。
これもいいよね。
冷やしていいことは ない。
また、冬になって体調悪くなっている方、着てる服を見直して。
例えばワンピースとかかわいいけど、
下半身の保温がしにくい。
婦人科系とつながっているそうだ。
分厚い発熱タイプのタイツやブーツを履くとからしてね。
制服があると難しいけど、この時期はパンツでレッグウォーマーもおススメ。
足首を暖かくして。血液循環に好影響だよ。
意外に注意したいのがデニム。
デニムは実は体を冷やすと言われているので、
履くならあったか系デニム（裏に生地か貼ってあるものとか）を履いてね。
ちなみに学生時代は（家政系）普通の会話でデニムは体を冷やすとよく耳にしたよ。
普通のデニムはこの時期NG。
ともかく、冷やしていいことはない。
まずは、服装を見直してね。
菜々の現在受付中・出展予定のイベント・講座のお知らせです。ご参加お待ちしています。
１月２６日（土） 13:30〜18:00
公式ブログ 
：入場無料
【出展例】
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ぜひ来て体験して、お気に入りの癒しを見つけてくださいね♫
見学のみも もちろんOK (^^)
出展に関する問合せは
以降はひと休みして、５月を予定しています。
２月９日（土） 11:00〜17:00
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詳細はこちらへ
https://www.facebook.com/events/426991654502375/
２月２２日（金） 11:00〜13:00
魔法の言葉Live @ 五反田vol.６７ 登板します。
詳細はこちらへ
https://ameblo.jp/fulagirlcafe/entry-12431652909.html
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心屋塾オープンカウンセリング| 心屋塾オープンカウンセリング＠国立
３月１８日（月）10:30～12:30 |
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