先日(26日)のひでこルーム管理人のお話会ですが、
お二人の参加予定でしたが、
なんとお二人とも直前の欠席連絡。
体調不良のためでした。
心屋リセットカウンセラー 菜々です。
一瞬「欠席」引き寄せたかー、
と考えしましたが、
そんなこともある、
仕方ないっすよねー。
これで自分の中では終わりにしました。
ええ、私の価値は変わらないですし。
もともと「ひでこルーム管理人のお話会」は、
遅刻・早退・キャンセルOKのお話会です。
申し込むのも、キャンセルするのも、
勇気のいることですもの。
今後も企画しますので、また来てね。
でね、お一方の欠席連絡のメールに聞きたいことがあったと、
書いてくださいました。
カウンセリングを希望されてはいないようので、
お節介としりつつ、
メールを読んで私が感じたことと、
読んでみて欲しい本を紹介します。
メール要約
・免疫力が落ちて鬱のようになるみたい。
・婦人科系の調子が悪い。
パートナーの行動、受け入れなくていいです。
この状況「ダメンズメーカー」でない?
自分の気持ちのどこかに、
「私が我慢すれば」
「私が悪いから」
「私ができないから」
などはありませんか?
これ「自分責め」ってやつです。
気も晴れません。
そりゃあ免疫も落ちます。
<おススメ本>
こちらダメンズメーカーの必読書
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それに女子が「自分責め」すると、
婦人科系に影響でるそうです。
この考えはこちらの本を読んで知りましたが、
すごく納得。
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なぜ納得かって?
私の場合はこの本を読む以前に子宮筋腫を、
ソフトボールより大きくなるまで育ててました(ノω・、)
(すでにとりましたよ。)
そのときは「私が頑張れば」という我慢が発動してましたから。
本は店頭で見つからなくてもネットで気軽に手に入るので、
ぜひ読んでみて欲しいな。
そして感想を今後のお話会で聞かせてくれると、
嬉しいな。
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今日の一枚 №38
一人で頑張らないようにね。
菜々 & ひでこルーム管理人のお話会
今後の予定
お越しをお待ちしています。
@東京 御茶ノ水
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