“野菜”を食べて『体調管理』しなきゃ。
でもね、
不摂生の一因でもある野菜不足を解消するには
厚生労働省の推奨する「健康日本21」によると
成人の場合1日当たり350g以上摂取が必要⁉️
ちなみに、350gの目安として
①ミニトマト🍅だと…約25〜30個
②きゅうり🥒の場合…約5〜6本
但し、
当店のこの逸品を食べると『目標クリア』
タンメン トナリ 東陽町本店
当店のタンメンに使われる野菜、8種類入って
一杯あたり360gですって。
もちろん
タンメン単品でも充分美味しく、満足ですが
『体力回復』のためには“ガッツリ”‼️
①『タンカラ』… 唐揚げとのセット
②『タンギョウ』… 餃子🥟とのセット
【編集部注①】
餃子🥟…ニンニク🧄がタァップリ入っています
(食後の予定次第で取捨選択してください)
【編集部注②】
食券購入、フロアスタッフから
「ショウガを付けますか」問われます。
食べ進める途中、生姜の爽やかさで『味変』に
なるので、コレはマストで!
生姜(ダブル)とニンニク🧄
野菜タァップリ食べたら、次は🍖?
(明日ご報告します)
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