㊗️日本🇯🇵男子バスケット⛹️
パリオリンピック出場権獲得🎉‼️
（最後は少しハラハラしたけど σ(^_^;) ）
さて、本題に戻って。
【男の料理】男子厨房に入ろう
Dan Cyu ❣️
簡単レシピ…本日の逸品は？
記録的猛暑でバテバテ 😵
そんな時こそ
フルーツを使って作るサラダ🥗で暑気払い！
【用意するもの】
・キウイ🥝
・水菜
・プチトマト
・玉ねぎ
【作り方】
（材料を切りながら器に盛り付けていきます）
・玉ねぎを（1/4〜1/2個）を粗微塵切り、
水に晒しておく
・水菜（5〜6cm巾）をカット、器に入れて
・キウイ🥝（一人前一個目安）を半月状に切り
水菜の上に散りばめて
…このような感じで・プチトマトを半分にカット
晒しておいた玉ねぎと一緒に器に入れて
完成❣️
ドレッシング：フレンチ、イタリアンなどが👍
見た目も涼しげなフルーツサラダ🥗で
夏バテ防止‼️
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