【男の料理】
男子厨房に入ろう、略して、Dan Cyu ❣️
簡単レシピ…本日の主役は『お麩』
お麩自体には味がなく味噌汁の具に使う程度?
実際は、タンパク質やミネラルが豊富であり
ダイエット向きでもある食材。
但し、今回は
チーズをタァップリ使って作るので σ(^_^;)
【用意するもの】
・お麩 適量
・とろけるチーズ 適量
・マジックソルト(塩胡椒で可) 適量
・オリーブオイル 適量
・黒胡椒 適量
・ガーリックパウダー(チューブ入りニンニクでも可)
【作り方】
・アルミ箔の上にお麩を載せ
・お麩にオリーブオイルを軽く塗る
・マジックソルトを適量振りかける
(完成後に振りかけても良いかと)
・とろけるチーズを「お好きなだけ」
・ガーリックパウダーを振りかけたら
(焦げ付かないよう時々ご確認を)
(約3分前後で良いかな)
完成❣️
琥珀ぅ〜 今宵もよろしくお願いします
【編集後記】
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