三連休の中日。
猛暑は収まりつつあるけど蒸し暑い日です。



運動の…日頃の健脚、本日も健在な琥珀
その成果を発揮すべく向かうのは?



夢の島マリーナ

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『ドッグタイムレース』に出走します❗️



                          …画像お借りしました。




『出走時間』まで少し余裕があるので
   ウォーミングアップ代わりに、





…軽くジョギング?




【 過去の記録 】
   2018.3.30    30メートル   4.8秒
   2018.5.20    50メートル   7.92秒
   本日  9.16     20メートル    ?
   …過去の記録から想定タイム:3.2秒?




【 本日の記録 】


… 3.24 秒    💮



約1.6秒/10メートル の 琥珀
…自己記録更新には『専門家』による
   トレーニングが必要かな?
   今後どうするか…琥珀と相談しますね。



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さて、ワタクシ的には、当然ながら
食欲の秋❣️




…テラス席はペット同伴可です。
   マリーナサイドではバーベキューを
   楽しむグループもいますよ。





…日替わりパスタ   1580円、ドリンク付き





刀魚のアーリオオーリオ
   皿のフチの胡椒が程よいアクセント





…今週のピザランチ  1580円、ドリンク付き
   ナスと筍がメイン具材




本日は 🚗 で来たため 🍺 はお預け。
( 夜まで我慢です )
ご馳走さまでした。



東京食べ歩き

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