区で開かれたスポーツ祭り



その中のかけっこ教室に参加してきました。



目的は、来週の運動会にでる

息子のかけっこだったんですが、

イベントが小学生対象だったため、

どうしても娘に出てもらう必要がありました。

(息子は、周りで見学させてもらおうと思ってた)




それなのに娘、こういうのほんと参加したがらない。

習い事の体験とかも

すっっっごく嫌がるようになった。




でもかけっこ教室、以前からずっと

習わせたかったので、

YouTubeで釣ってなんとか娘からOKをもらいました。




いざイベントに行ってみると、

かなりオープンな(緩い)雰囲気で、

未就学児もチラホラ参加していたので、

息子も参加させることができました!

息子も嫌がってたけどYouTubeで釣って参加




最初は嫌々参加した子どもたちですが、

先生の教え方がとっても上手で、

結果的にすっごく楽しめたようでした流れ星






肝心の内容はというと…




すっっっごく勉強になった!!




40分という短い時間だったので、

スタートダッシュに絞って教えてくれたのですが、

それだけでも全然ちがう!!




まずスタートの前傾姿勢…


思ったより全然前傾なんです!!



素人からすると、前傾は前傾でも、

身体は立ってた方が良さそうじゃないですか。



でも完全に斜めで、

(前に倒れないか?というくらい)前傾にさせられていました。




そしてスタートの目線。



普通は前(ゴール付近)を見るんじゃないんですね。



でも、見るべきは、

自分の足の第一歩目(がくるであろう位置)



それをガン見して、

スタートとともにそこに向けて

第一歩目を出すらしい。




まとめると、

①スタートの前傾姿勢

②目線

③第一歩


これが全部つながってる。





さすがプロですね。





来週の運動会に向けて、

靴も買ったし、

もうバッチリです!




またこういうイベントがあったら

無理やりにでも参加させたいと思いますイエローハーツ