11月のSTRONG NATIONの予定です。 | Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

兵庫県川西市を中心に阪神間で活動しているフィットネス&パーソナルトレーナーのCHIEです。

猫背や反り腰など姿勢改善し、老化を防止するトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを実施します。

こんばんは、ちえです。

 

寒くもなく、暑くもなくちょうど良い季節になりましたね。照れ

 

こんな気候が一年中続けばいいのになぁおねがいラブラブ

 

なんて束の間の陽気を楽しんでいます。爆  笑飛び出すハート

 

11月のSTRONG NATIONが決まりましたのでお知らせしますキラキラ

 

 

11月12日(日)14:10-14:55多目的室Aでございます。

 

ご新規さまもお気軽にご残価お待ちしていますニコニコ流れ星キラキラ

 

 

STRONG NATION

 

動きと音楽がシンクロした新感覚高強度インターバルトレーニング(HIIT)です。一度始めたら爽快感抜群のトレーニングです筋肉ウインク

詳しくはこちら→STRONG NATION

 

のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね音譜

 

持ち物:室内運動靴、タオル、水

STRONG NATION : 700円 

 

 

お問い合わせ:flarecrystal.chie@gmail.com
        (mailが開きます)

LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね音符

友だち追加