フィットネスインストラクターCHIEのフィジカル&メンタルバランス☆「フレア」【川西・兵庫】

フィットネスインストラクターCHIEのフィジカル&メンタルバランス☆「フレア」【川西・兵庫】

ZUMBA、RITMOS,YOGAのフィットネスインストラクターCHIEで兵庫県川西市を中心に活動しています。

体育会系キャラではありますが、チャクラバランスを整えるクリスタルセラピーを行い、クリスタルブレスレットの製作もしています。

こんにちは、ちえです。

日曜日の4レッスン終わって日本海に着きました爆笑
ちょうど日没時刻となり、入水できずショボーン

でもマジックアワーに癒されました〜ラブ


温泉入ってから🦍と合流
まほろばで、海の幸堪能しましたラブラブ


翌朝は、サイズが下がりすぎて八丁見た目良くないガーン
移動して、琴引浜、平と見たけどあらら…滝汗


インサイドブレイクや〜んガーン
て、最後の砦のポイント見に行ったらええ感じびっくりルンルン

1人入ってるなー?と思ったら、なんと知り合いのおじ様やーん笑い泣き
後から浜詰ローカルも入ってきて、みんなで胸肩ファンウェーブの貸切楽しめたてへぺろ音符


ランチは間人にある地産食堂ひさみです。
この地域はへしこが有名らしいんだけど、塩っ辛いのが苦手なので、ハンバーグ定食に。

んー?普通〜爆笑

午後は八丁浜に戻ってきて、サイズ下がったけど入ってみたら、面ツル腰腹楽しいやん爆笑

日没までガッツリ入って楽しかったハート



夜は、定番の酒処とっさん爆笑
またろーかるのおねえさまに再会して、楽しかった照れ



火曜日は、もう🌊なくなっちゃった笑い泣き



ノーサーフで丹後半島めぐりです。

伊根町の舟屋の郷に久しぶりに遠征。
外国人観光客多し!
町も整備されて、駐車場や食堂や観光案内所まで出来てたびっくり


そして、ご飯は宮津駅前までやって来ました。
安くて美味しいと有名な「冨田屋」さん。


お刺身も美味しいし、鯛のアラ煮が柔らかくてふわふわラブ


大満足で丹後めぐり終了ですてへぺろ

また良い波乗りたいなおねがい

次回のZUMBAサークル☆FLAREは、10月17日(木)11:30-12:45
申し込み受付中です爆笑キラキラキラキラ
お気軽にflarecrystal.chie@gmail.comまでメール、LINE、インスタDMでもご連絡くださいませ〜ラブ

ゆる〜いサークルなので、みんなで楽しみましょうチュールンルン

もみじもみじZUMBAサークル☆FLAREもみじもみじ

 

川西市市民体育館2階多目的室

1階にロッカールーム、シャワールームあり。

 

ZUMBA分60分とストレッチ15分のクラスです。キャハハ

 

ダイヤオレンジ10月17日 (木) 11:30-12:45 多目的室A(開場11:00)

 

ダイヤオレンジ10月26日 (土) 15:30-16:45(開場15:00)多目的室A

 

持ち物:室内運動靴、タオル、水

参加費:初回500円、2回目以降1000円

スタンプ制度になっていますニコ

 

ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズですニコニコ

 

のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね音譜

 

川西市民体育館 多目的室

※川西総合体育館とお間違えのないようにお願いします。

駐車場あり、更衣室、ロッカー、シャワールームありますので、ご自由にお使いくださいねルンルン

 

お問い合わせ:flarecrystal.chie@gmail.com

 

 


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■ZUMBAサークル☆FLARE■

☆メンバー募集中☆

川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。

木曜日11:30-12:45(開場11:00)
土曜日15:30-16:45(開場15:00)


ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう照れ
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