Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

兵庫県川西市を中心に阪神間で活動しているフィットネス&パーソナルトレーナーのCHIEです。

猫背や反り腰など姿勢改善し、老化を防止するトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを実施します。

こんにちは、ちえです。

 

5月19日(日)は☔️の中、STRONG NATIONにご参加ありがとうございました照れスター

 

あっという間の45分間で、トレーニングにも慣れてきた皆様の表情が良かったです爆笑飛び出すハート

 

5.19.2024 STRONG NATION

 

 

 

 

熟女達のギャルピース笑い泣き

 

 

来月は6月16日(日)14:10-14:55多目的室Aですウインクスター

 

 

皆さんのご参加お待ちしておりますてへぺろ音譜メラメラ

 

 STRONG NATION

 

動きと音楽がシンクロした新感覚高強度インターバルトレーニング(HIIT)です。一度始めたら爽快感抜群のトレーニングです筋肉ウインク

詳しくはこちら→STRONG NATION

 

のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね音譜

 

持ち物:室内運動靴、タオル、水

STRONG NATION : 800円 ←4月から価格改定しておりますお願い

 

 

お問い合わせ:flarecrystal.chie@gmail.com
        (mailが開きます)

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