【誰にでもいるマイコーチ】

こんにちは。

あなたのモヤモヤを

解消する
★メンタルコーチ
きわねえさんです。

誰にでも、

必ずひとりコーチが

ついている。

生まれてから

息を引き取る瞬間まで、

伴走してくれる

マイコーチが。

好きも嫌いも、

得意も苦手も、

誰よりもあなたのことを

知り尽くし、

あなたに共感してくれる。

いつだって必要なときに

励まし、応援してくれる、

あなたにぴったりのコーチ。

それはね、あなただよ。

内なる声を発する、

あなた自身。

厳しく、責め、

「こんなんじゃ駄目だ」と

批判するだけの

コーチなのだとしたら、

退任させよう。

どんなときでも、

「あなたなら大丈夫。

今、何が出来る？」と、

勇気づけるコーチを

内面に

採用しようじゃないか。

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画像検索をしていたら、

クジラの写真が

目にとまった。

卒業旅行で行った

小笠原を思い出す。

本当はガラパコス諸島に

行こうって言ってた。

だけど、

予算オーバーだったから、

日本のガラパコス、

小笠原に行くことに

したんだった。

船しか交通経路がなく

行ったら1週間は

帰ってこれないし、

社会人になってからじゃ

なかなか行けない。

そうやって友人とふたり

出かけた大自然は

本当に素晴らしかった。

毎日船に乗って出かけて、

クジラを目の前に見て、

イルカと泳ぐ。

確か、今から春が

ベストシーズン。

あの、めくるめく

海の壮大な光景が、

目を閉じると

浮かんでくる。

そんな光景を

思いながら 

なぜか、

思ったんだ。

わたしは、心に寄り添う

メンタルコーチだけど、

誰にでも、心の中に

マイコーチがいるって。

誰よりも、

自分を知っていて

勇気づけることが

できる、内なる存在。

ひとりひとりのうちなる

マイコーチを

発動させるために

大切なことを引き出し、

働きかけていきます。

では、またね♪

今日も最後まで
読んでいただき
どうも

ありがとうございました！