9月9日、人間ドックの説明を聞きに行ってから、母の夜ご飯を作りに行く。母がショートステイから戻ってきた。隙を見つけて、ショートステイで出た洗濯物を洗濯機に入れ、回す。
ピーマン1個、オクラ3本、切る。
解凍した鶏もも肉を炒める。
ピーマン、オクラを入れる。
卵2個割り、溶き卵にする。
醤油大さじ半分、みりん大さじ半分、砂糖小さじ半分、ほんだし少し、水大さじ2杯。
2分煮る。
溶き卵を入れる。半熟で火を止める。
鶏もも肉とピーマン・オクラの卵とじにできあがり。
コバエホイホイを2つ分作っておく。
母は、卵とじを完食。
9月9日、ビールタイム。おつまみは、私の夜ご飯の1品を残しておいたもの。えびと小松菜かな。朝ドラを見ながら飲む。
その後、歴史探偵 藤原京と持統天皇の回を見始める。
ごちそうさま。
9月10日、朝の水やりは今日も無し。
野菜の収穫。ピーマン4個とオクラ1本。
今日も仕事を早退して、大学病院眼科を受診。結果は、良好。これで9ヶ月、目に注射を打っていない。完治とは言われていないけど、いい感じ。
母の夜ご飯を作りに行く。なすとピーマンがまた取ってきてある。本当に野菜を取ってくるのはやめてほしい。それを私が言うと、逆ギレ。まあ、帰ってくれ!何しに来た!と言って、なすを私に投げつけてくる。
キッチンに行き、料理を作る。昨日とほぼ同じ料理。
ピーマン1個、なす1個、オクラ2本。
鶏もも肉を解凍する。
それぞれ、切る。
鶏もも肉を炒める。
卵を2個割り、溶き卵にする。
なすを入れる。
ピーマン、オクラを入れる。
醤油大さじ1杯、みりん大さじ1杯、砂糖小さじ1杯、ほんだし小さじ半分、水大さじ2杯。
2分煮る。
溶き卵を入れる。半熟で火を止める。
鶏もも肉と夏野菜の卵とじのできあがり。
ゆで卵を作っておく。
家に戻って、自分の夜ご飯。今日はお寿司。
お寿司、大好き。




















































































































































