(公開しないつもりだったので言葉悪いですがご容赦を)
(書き上げてみてここに公開しよう、と思った。深い理由はない)

めんどいから説明は省くとして

嫉妬があるかぎりそこに愛はない。というエッセイがあって、共感者がいっぱいいたんだが私はいささか疑問を呈する。

嫉妬がある限り愛はない、というと、嫉妬する人は愛することができていない人だって意味が含まれるじゃんか。

違うだろうと。

嫉妬しているとき、愛を感じることはできない。
嫉妬と愛は同時に抱けない。ということであって、愛のない人だって意味は余計だろう。
言葉の綾かもしれないが、読んでいい気分にはならないよ。

上記のことを語ってるのはオーラソーマのメルマガなんだが
ハートのチャクラってとこに嫉妬の課題があって
ハートチャクラってのは無条件の愛に関するものらしいから、ハートチャクラが嫉妬に燃えてるとき愛はないと言いたいんだろう。

でもそれは嫉妬に燃えているときの一時的な話であって、その人を言い表すもんじゃないだろう。

嫉妬してくるから、それは愛じゃないって別れたって偉そうにいってる人がいたけどさ
それは嫉妬してしまう弱さを、叩きのめしたのであって
愛を選んだのではないんではないか。

人は弱い。
そして自分で解決しなきゃならないもののが多いけど
パートナーシップにおける嫉妬は、癒しあうもんじゃないのかね?

嫉妬することないんだよって、癒してあげて、それで安心して相手は愛の状態を保てるようになるんじゃないかね?

だって自分がいなかったら相手は嫉妬なんかしないんだよ。
愛しているからこそ、愛というハートチャクラが活性しているからこそ、同時に独占欲も盛り上がってしまうんじゃないの?同じハートチャクラだっていうならさ。

嫉妬が愛を越えたとき、問題として出てくるんじゃん。
だから愛が強いほど嫉妬はやわらぐかもしれないけど
嫉妬が強いほど、愛は太刀打ちできないってことでもあり

嫉妬しやすいからって愛じゃないと切り捨てるのはひどいと思うなぁ。

その理論で言えば
他の異性と話をしただけでするような嫉妬は、愛が足りないと言えるでしょう。
でも、恋人放置して他の異性と話しまくってたら、そりゃ嫉妬して当然じゃねぇか?
浮気されて嫉妬で狂うってのも、嫉妬して当然じゃねぇか?

嫉妬は愛じゃないから嫉妬すんじゃない。っていうのは、言っちゃいけないと思うわ。
それはオーラソーマの大嫌いな抑圧ですよ。

まぁ愛が弱くて嫉妬しすぎて束縛きつい人も世の中にはいるんだろうし、愛じゃないって言って別れたって人の相手もそれかもしれないけどね。

相手に成長の意思がありさえすれば
好きで付き合ったんだから、愛が小さいときは愛を育んでいければいいんじゃないかなぁ。大変だろうし、私は願い下げだけど(҂ ー̀дー́ )
残念ながらパートナーがそういう人だったなら、弱さに付き合って育んでいけばいいのに、と思うなぁ。
好きになったんだから、他に魅力はいっぱいあるでしょう?
弱さを助けて、魅力を引き立ててあげられればいいんだろうね。

嫉妬に対応してあげれば感謝して愛が大きくなる、というのが理屈では考えられる。
嫉妬に対応してもらって当然ってふんぞりかえってるような感謝の気持ちがない人の場合は難しいだろうけどねぇ。
そうじゃないのに、そんな苦労するくらいなら他の人探すってんなら、愛がないのはお前の方だろうっていう。

自分だけが尽くしてばかりだって不満なら
相手の嫉妬に対応してあげる代わりに、自分もなんかしてもらってイーブンの状態を保てばいいんじゃないの。

それができなくてはじめて、別れようってなるんじゃないのかい。
別れ話は、嫉妬は愛じゃないって言葉じゃなくて、こっちの負担が大きすぎてアンフェアだ。というものになるんじゃないの。
まぁ嫉妬についてのエッセイへの反応だったから、経緯が省かれているだけかなと、いま思ったけど!

ともかく言いたいのは
嫉妬する人=愛してくれていない人
じゃなくて
嫉妬する人=愛したくても嫉妬がじゃまで愛せなくなってて困ってる人
だと思うってことです。

相手の問題は自分の問題で、自分の問題は相手の問題で、なにかあれば一緒に解決していくっていうのが、パートナーシップの安定する形だと思うんだ。

嫉妬があるかぎり愛はない、って言い方はなんかひっかかるなぁ。抑圧的というか。
抑圧はいけないってエッセイで一緒にかいてあったけど、この人は理屈で語ってるのであって実践はともなってないんじゃないかなぁ。

嫉妬を感じているとき愛は感じられない。

に書きかえがいいと思いまっす!

でもってハートチャクラが愛の力だっていうから
ハートチャクラ鍛えて愛が大きくなれば嫉妬もしにくくなるのかもね。

ハートチャクラなぁ
私も鍛えなきゃなぁ
やっばいいてぇーーー
お腹に手当てしてないと身悶える苦しみだけど、手当てというエネルギーワークで癒されるということは
自力でなんとかできるのか?といろいろやってみたところ

愛しています。

と何度も自分に語りかけたら治った!

かつて愛を感じたとき、お腹からじわーって幸せを感じたのですよね。
お腹って、愛を感じるスペースなのかも。
ストレスでお腹いたいのって、愛の枯渇状態なのかも。

私は元カレを心底愛して、元カレからも嘘か真かわからんが愛されて(真だと思ってる。愛してくれたけど、快楽に負ける弱い人だったのだと)
愛されている、という幸せな感覚に目覚めていることで、効果抜群だったのかもしれない。

なんにせよ、愛されているという感覚がお腹の具合に影響しているっぽいですね。
今月の生理痛は死んでしまいたいくらいきつかったし。

愛しています。私を。

しっかり唱えまくろう。もう口ぐせにしちゃおうかこれ。
愛しています。
大好き♪
幸せでいてね、わたし。

自分が幸せじゃなきゃ、他人を幸せにできない。
そんなことを思っていたのを思い出しました。

傷つきすぎてなんの余裕もなかったけど
やっと生き返ったかなぁ。

愛しています。大好き♪
もう大分いろいろ解決したと思ったら
噴き出すように泣いた。

幸せな未来を思い描けるようになって、どきどきしあわせーってなってたら、ふっと彼に言われたつらいことを思い出して
ぶわって泣き出した。

元カレが自分にしたことを冷静に認識して、ひどかったことを理解した。
そんな目にあったことが悲しく、悲しく

気にしないように、他のことをしてても噴き出してくる。

悲しい

悲しいってなんだろう、失恋でどの段階にあるんだろう、と思って心理学検索したら
離婚のあとの心理学に、心がどうなっていくかの説明があった。

悲しみは一番最後。

怒り、寂しさ、罪悪感、無力感、不安(書いてる順番適当)

そして最後に悲しさを感じて
十分に悲しさを感じたら、力が抜けたようになるんだって。

次へ進む準備が始まるんだって。

やっと、最後にきたんだなぁ。

悲しい
胸が痛い

いろいろあったなぁ。
ひどかったなぁ。
幸せもあったなぁ。もう、思い出すと悲しい。

いつか後悔してくれるかな、彼は。
いつか人の気持ちを考えてあげられる人になったとき、ひどいことしたなって、思ってくれるといいな。後悔して、反省して、こんな思いもう誰にもさせないで。

いろんな学びがあったなぁ。

今は悲しみを受け止めよう。

悲しい

今もあなたが愛しい。それが一番かなしい。

愛してる。
でももし今のあなたが復縁を望んでも断るよ。
行動を改める覚悟がなくば、お受けいたしません。
まぁ、ないだろうけどね……ネトゲ廃人中だもんね。

悲しい。

あーあ、悲しい!こんちくしょーめ。゚゚(´□`。)°゚。

失恋って疲れるなぁ
恋はもういいやって言う人の気持ち分かったわw
私は、まだがんばれるけどね(´v`*)♪

今はしっかり悲しみます。
あーあ。・(つд`。)・。
シャンプーに変わる洗髪方法および、ボディソープに変わるものを探して幾数年、
インドハーブはアレルギーがあるのかフケがでるし、匂いが気になるし、爪の色変わるしでめんどくさい
塩風呂などばどは、効果よくワカンナカッタ
おばけ豆シャンプーにたどり着いたと思ったら、液体の輸入規制かなんかが変わって輸入不可になったため販売中止だってさぁー汗

ゆっくり使ってきたおばけ豆シャンプーがついに底をつきそうで、あたふたしてましたが
色々探していたあの頃に、インドハーブにまぜるつもりで買ったがハーブに挫折してめんどくなってそのままになっていたクレイの山を発見。

安くて大量に使えるものをと探し回った(検索した)私は沖縄のクチャというクレイを大量に持っておりました。

これの商品名が髪洗粉

排水が心配で手を出せないでいたクレイ洗髪ですが、もう打つ手がないし、たまの使用ならいいか、とやってみたらねぇどうしよう❢❢

気持ちいい(*´▽`*)

毒が抜けるー、浄化されてるー♪っていう気持ちのよさがありました。

調べたところ、クレイってマイナスイオンとか出るらしいですね。
あとなんか色々ほんとに浄化作用みたいな説明がいっぱいありました。
最近わたし感覚が鋭敏になってきてると思っていましたが、前はさっぱりわからなかった浄化作用が感じられるとは!成長したもんだなヒヨコ

また、私の暮らす地域は放射能の心配も多分にあるところです。
放射能測定器がついてる本を買って、測定器で計ったら、ちょっとここには書けないような数字が出てしまって(  ̄- ̄)
暮らすのやばくねぇかっていうレベルで
壊れてるのかと、機械の評判を調べたらとても評判がよくて、見なかったことにしているんですけどももも
(最近はかったら1/5くらいになっていました)

放射能除去にも効果あると噂されるクレイ
運命感じちゃいますね(*´艸`)

まぁ測定量がやばいことを知る前から、放射能を悪者扱いしすぎなのに違和感がありましたし
実際にどのくらいで悪影響出るかはっきりしていないのが現実です。
放射能に罪はない、愛を送れば愛を返してくれるが、憎しみを送れば憎しみを返してくるような純粋なものだ
という考えに従おうと思っていました。

よもや直接対峙する身になろうとは思いませんでしたが
むかーし、福島の事故が起きるよりずっと前
チェルノブイリ事故後もチェルノブイリに暮らすおばあちゃんの、そんなおびえなくても実際なんの問題もないのよ
という意見が胸に残っているのです。

私も恐怖ではなく愛を信じるか❢
地元離れる気にならないし❢❢

と気合いいれて生きてきましたけど、やっぱ影響減らせるに越したことないよね(ノ´∀`*)
と思いますれば、クレイにそんな効果があるのはうれしい誤算でございます。

さてさて
頭皮マッサージに使おうと水にといたクレイが、ボールからすくいきれず器にのこったので
クレイバスやっちゃえーってお風呂に入れたら、これが大正解だった。
全身いやされるぅー

なにこれすごい、ってな具合でクレイバスを検索したら上記のことが説明されてたりで
ありがてぇと思いましたとさ。

クレイバスでは体の汚れもきれいになるみたいで
お湯のなかで手ぬぐいで洗うだけで十分に思いました。
(手ぬぐいってすっごい汚れとれるんですよ。しかも古い角質もとってくれるそうですよ。おすすめ)

私もともとお風呂でリラックスして長ーく入ってしまうのですが
長湯の上に石鹸で洗ってたら汚れとれすぎて体がぷちぷちあせもみたいになって痒くなってしまったりしました。
皮膚科の先生が、洗いすぎだから洗わないよう言っていたので、
石鹸で洗うほど異常な汚れ落としにもならず、けど汗?のぬるぬるなどが消えるという素敵な洗浄効果のクレイはほんとありがたいー❢

そしてなにより
湯冷めしない❢❢

湯冷めがつらくて寝れなくなっちゃうレベルだったので、これは本当にありがたい
冬に知れたのはますますありがたい❢❢

あークレイバスいいわぁ
クチャなら安いし、まじありがてぇー

クレイバスおすすめですキラキラ

しかし、しかしです

私のフケはなおらないーー

量として、人前に出れる程度におさまりはしたけど、まだまだ・・・・

ボディーソープとしてはクレイなどなど(塩風呂もいい)でいいとして
洗髪シャンプー探しの旅は終わらないようだroy スライム汗

あーシャンプー
でも市販のには戻りたくないのです
天然の心地よさを知ってしまったら、固形石鹸ですら気持ち悪い。

なんかいいのないですかね( ω-、)

フケってなんなんだろう
子供の頃もフケに悩んだなぁ
合うシャンプーに出会って解決したけど、さて今回はどうなるのかな。
フケ自体は乾燥型なのに、頭皮はあぶらっぽいのよねー
どーしたもんかしら。

とにもかくにも、どうやって解決するのか
自分の未来が楽しみおふろ。
父と心理的に距離があるのですが
そもそものきっかけは、私が父を殺す勢いで全否定したからです。
ていうか心ぶち殺すつもりで言ったしな(* ̄∇ ̄*)

事実、父がしてくれなかったうらみつらみや
モラハラなところが怖かったことや
なにより父が嫌いであること、死んでくれたほうがうれしいということを言いました。

死んでくれたほうがうれしい、なんて思っていても言っちゃいけないことだけども
そのときの私はそこまで言ってでも、
私にやさしくするのをやめさせたかったのです。

機嫌次第では、あたたかく、いとしげな眼差しで見てくるのが不快で不快で、気持ち悪く嫌で嫌で、嫌悪感しかわかなくてやめさせたかったのです。

そもそもそれは私へではなく、母に向けるべき目だと。

どうして母にはつらくあたり、私に優しいんだこら、ああ? なに私を心の支えみたいにしてんじゃこら。じゃあその私に完全拒否されれば母を支えにするんじゃね? というのが自覚していた理由。

そして今きづいた、隠れた理由は
憎しみでした。
許さないからでした。

愛させてなんかやらない
あんなやつに愛されたくない
貴様は私が一番つらいときに無視した、一番されたくないことをした
絶対に許さない。死んでしまえ。

そんなことを思っていたから、幸せそうに私を見つめるのが許せなかった。
やつの幸せに私が貢献することなど許せなかった。
ていうかそれは母に向けるべきもんだろがぼけがぁーー!

と、いう気持ちがあることに気づいたのです。
男性性と女性性について調べていて、その癒しと統合についての心理学のページをよんでいたとき、どーーーしても引っ掛かる部分があったためでした。

覚え書きで引用

男性性に問題があると権威との葛藤がある
それを、リーダーのよき理解者となりサポーターとなれば
権威に愛される人になれば
自分が権威をもつことへの恐れがなくなり
自分が権威をもったときにも他人からサポートされるように感じられるようになるかもしれません。


権威の理解者って……家庭でいったら父の理解者……(~_~)
いやだ。
絶対に嫌だ。

と、ガンとして受け入れられない、拒否するじぶんが出て来たのでした。
これが私の男性性の課題だな、とそれはもう思ったけども
じゃあどうすりゃいいのか、しっくりすることはそこに書いてはいなかった。

そして自分の心に向き合って
向き合って向き合って、ふと見えたのが先に書きました父への拒否感。
モラハラはいやだし優しくされたいとは思いながら、やさしい眼差しで見られることへの嫌悪感という矛盾です。

ここがポイントだなと思ったのです。

で、掘り下げてみたら、出てきたのは許さない気持ちでしたとさとさ。

しぶしぶ
誠にしぶしぶながら、抵抗を感じながらも、自分の心を解決したいからしょうがない
許します
と、父への憎しみ感じながら心で言っていたら

抵抗がずいぶんとまぁ消えました。

やさしい眼差しで見られても、ま、まぁ受け入れられるかも?
というところまで一気に。

いろんなオラクルカード占いをやっていても、ときどきやたらと家族の問題というメッセージや
父というカードが出ていました。
まぁ父が嫌いではあるけど、どうしろと?
と思っていましたが、やっとどうすればいいか分かりましたね。

許し、というカードもそれはまぁいっぱい引いてたので、父を許せと?という発想にも結び付けることができました。

父が私を大事にすることを許す。
優しくすることを許す。

愛を受け入れるのが女性性であり
与えるのが男性性

私は父という影響力の強い男性が自分を愛することを許さなかったことで
彼氏に愛されるというのが下手だったのかもなと思います。
意見をうまく受け入れてあげられなかったように思いましたし、どーしてだろうなーと思ってたけど、やっと答え分かった。

愛してって言いつつ、愛されることをゆるしていなかったのねぇ私。
あー気づけてよかった!

ありがとうって言ってもなにしてもうまくとどかなかったように感じたけど
私の心に拒否があったのも一因なのでしょうねぇ。
ああ良かった!目覚めて!

あ、ちなみに私が父を完全否定してから両親の仲は深まりました。
まったく世話のやける親だこと┐(*¯︶¯*)┌
まぁかつて母に冷たかったように、父は私に冷たくなったがな!
料理すら食わないってなにそれ。最低なやつめ。当然の反応かもしれないが、私が傷つくとか不本意。
今はそれにもなれても距離がきもちいいですが。
父と私の間にあるさみしー雰囲気どうにかしたかったけど何もしてあげたくなかった。
あ、最近は私が作った料理をちょーっと食べるようになってきました。
あとは私が心理的に許すのが必要なのかなぁ。
まったく世話のやける親だ┐( ̄ー ̄)┌

これから父をちまちま許していけたらなと思います。
許すことへの嫌悪感やしぶしぶ感は、しぶしぶ許しますって言ったときからほとんど消えました。
いろんなことをしてきて、私の心も準備ができていたのだと思います。
というか最後の仕上げかな♪

エンジェルナンバーで、聖なる女性性を見直そう、みたいなメッセージをはじめて?受け取って
調べたら、こうなりました。
天の導きに感謝しています。ありがとう。
天使ありがたい。

守られる、なにもしなくても得られるという女性性の安心感。
またいっそう強くなれたよ♪
ありがとう。

読んでくれた方にも、ありがとう(o^╰╯^o)♬