レジリエンスという言葉、知ってますか？
私は最近知ったのですが、
心のしなやかさとか、
折れない心というような意味です。
へこんだり、怒ったりしても、
いかにそれをもとの状態に戻すか。
物事うまくやるには平常心が一番大事だと思うのです。
私はカウンセラーとして仕事をしていて、
人の悩みとか苦しみとかわからなくなったら
どんぴしゃなアドバイスできないなと思っていたけれど、
いざ、自分が悩みとか大変なことを抱えると、
それでも人の話ニコニコ聞いているのは
つらいものだなと思いました。
そんなときには、レジリエンス。
さぁ、本読まなきゃ！
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